Пн. Сен 21st, 2020

Зеркало Жизни

Информационный интернет портал

Чай с имбирем для похудения рецепт

Чай с имбирем для похудения

Чай с имбирем для похудения в последнее время набирает обороты по своей популярности. И это неудивительно – ведь кроме того, что имбирный чай достаточно эффективно помогает бороться с избыточным весом, он к тому же еще и очень приятный на вкус. Эта замечательная восточная пряность имеет удивительную способность улучшать метаболизм и пищеварение, поэтому является практически идеальным средством для тех, кто стремится сбросить лишний вес. К слову, на этом полезные свойства имбиря не заканчиваются. С его помощью можно лечить различные заболевания, такие как;

  • бронхиальная астма,
  • частые ОРВИ,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Очень приятно прохладным вечером устроиться поудобнее с чашечкой этого замечательного согревающего напитка, а сама мысль о том, что он к тому же еще поможет сбросить лишние килограммы, греет вдвойне. Также рекомендуем ознакомиться;

Чай с имбирем для похудения рецепт

Как приготовить чай с имбирем для похудения

Для приготовления имбирного чая для похудения вам понадобится;

  • корень имбиря длиной 5 сантиметров,
  • 2 зубчика чеснока,
  • 1 литр воды.

Имбирь и чеснок необходимо очистить, очень мелко нарезать и выложить в чайник. Залить кипятком, настоять несколько минут и процедить. Ароматный чай с имбирем со жгучим вкусом для похудения готов! Сладкоежки могут подсластить полученный напиток с помощью меда. Однако класть его необходимо только тогда, когда чай немного остынет, в противном случае мед из полезного средства превратится в яд. Для усиления вкуса можно добавлять в имбирный чай; кардамон, корицу или лимон.

Чай с имбирем для похудения рецепт с фото

Чай с имбирем для похудения противопоказания

Следует отметить, что у чая с имбирем, как и любого другого лечебного средства, имеются противопоказания. К ним относятся:

  • болезни сердца,
  • аллергии,
  • язва желудка,
  • гипертония,
  • гипертермия,
  • камни в почках.

Также не рекомендуется к употреблению имбирный чай при беременности и грудном вскармливании. Поэтому, если у вас есть какие-либо хронические или иные заболевания, не употребляйте имбирный чай без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Запомните, самое главное, ваше здоровье и его необходимо беречь. Если же врач дает «зеленый свет», можно смело пробовать чай с имбирем для похудения.

Чай с имбирем для похудения

Положительный эффект имбирного чая

Сначала пить небольшими порциями, затем, постепенно, можно довести суточную норму до двух литров. Эффект от этого чудо-средства не заставит себя долго ждать. Примерно через пару недель ваше отражение в зеркале вас обязательно порадует. Чай с имбирем для похудения вам не понравился на вкус? Можно добавлять в любой другой чай, который вы любите, маленькую щепотку измельченного в порошок имбиря и дать ему немного настояться. С помощью этого простого рецепта, вы не только похудеете, но и значительно улучшите цвет лица. В общем, экспериментируйте, пробуйте различные комбинации вкусов и вы найдете именно то, что вам придется по душе.

Однако помните: все должно быть в меру, в противном случае, вместо лечебного эффекта вы рискуете получить противоположный результат.