Очень часто можно встретить в спорт зале людей, которые пьют газированные напитки в перерывах между подходами. Но это далеко не правильно. В нашем организме примерно 60% воды. Для того чтобы поддерживать водный баланс мы пьём её каждый день. Кому-то нравится чай, кому-то кофе, а кто-то ежедневно выпивает большое количество сока, газированных напитков или даже пива. […]

Сезон молодой картошки начался уже давно. Правда это не наш продукт, а привозной. Но несмотря на это все равно хочется ее попробовать. Хотя умом понимаешь, что это не тот продукт, который нужно есть. Это как помидоры, кабачки и баклажаны, которые продаются зимой. Я их никогда не покупаю, потому что понимаю, что это не то. Могу

Сегодня общество сталкивается с проблемой не только мужского, но и женского алкоголизма. И если пьет мужчина, то это еще половина беды, а вот если имеет место женский алкоголизм, то страдают все, особенно если у нее есть малолетние дети. Ведь пристрастившись к выпивке женщину уже не беспокоит чем занимаются ее дети, что они будут есть и

Конвертики из лаваша по этим двум рецепта делаю уж очень давно. Хотя первый рецепт, который я освоила как только появился лаваш на полках магазинов, с яйцом, луком и плавленым сырком. Этот вариант я делаю уже очень много лет, даже не могу точно сказать сколько. Лаваш, яйца и зеленый лук идеально сочетаются со многими продуктами, поэтому

Чечевица относится к растениям семейства бобовых и до недавнего времени была довольно распространенной пищей в нашем обществе. Сегодня эта культура утратила свои лидирующие позиции в ежедневном рационе питания, а жаль, ведь полезные свойства чечевицы настолько обширны и сильны, что найти продукт более ценный и полезный для здоровья сложно. Про полезные свойства, пользу и вред чечевицы

Из картошки можно приготовить тысячи блюд для ужина, обеда или завтрака. Есть быстрые и простые варианты, а есть посложнее, для которых нужно предварительно отваривать картофель. Ее добавляют в салаты, супы, жарят и тушат. В общем это один из продуктов, который можно сочетать с чем угодно. Картошка в молоке по моему мнению больше подходит для завтрака.

Гречка, гречиха, гречневая крупа – продукт всем известный и распространенный, о пользе и полезных свойствах и пользе гречки знают не понаслышке на протяжении многих веков. Сложно найти продукт более ценный и насыщенный с точки зрения пользы и вреда для здоровья. Гречневая крупа – это семена растения семейства гречишных, к которым относится также ревень, щавель и

Тыква полезный и очень вкусный продукт. С ее добавлением можно приготовить очень много вкусных блюд, начиная от выпечки и заканчивая основными блюдами. Мне очень нравится тушить тыкву для гарнира, потому что готовится она быстро. Еще я ее запекаю в духовке с кожурой, а потом добавляю в каши, выпечку, творог и так далее. Как-то раз готовила

Наши предки настоящие исследователи, иначе как объяснить, что они, не имея такого количества как сегодня лекарственных препаратов, умудрялись исцелять множество болезней. Среди удачных экспериментов было применение березового дегтя для лечения таких заболеваний, как астма, гипертония, паразитарные инфекции, дерматозы и другие кожные проявления. Березовый деготь, как лекарство, признан медицинской наукой и его польза доказана. Однако в

Салат неотъемлемая часть ужина, который можно приготовить из любого продукта. Есть быстрые салаты, а есть сложные. Сложные, слоеные салаты мы обычно готовим по праздникам. Простые и быстрые в будние дни для ужина. Салаты отличаются и составом продуктов. Одни из самых простых это сочетание двух, трех продуктов, томаты с огурцом, капуста с огурцом и так далее.