Пт. Сен 18th, 2020

Зеркало Жизни

Информационный интернет портал

Семена пажитника полезные свойства для женщин

Семена пажитника не являются дорогой или экзотической пряностью. Их легко можно купить в отделе специй по всему миру. Пажитник называют по разному: пажитник сенный, шамбала, фенугрек, хельба и др. Эта индийская пряность входит в состав таких смесей как «карри» и «хмели сунели». Регионами произрастания этой пряности являются;

  • Индия,
  • Египет,
  • Юго-Восточная Европа,
  • Франция,
  • Аргентина,
  • Марокко,
  • Украина.

Пажитник горьковатый на вкус, пахнет свежим сеном и грибами с легким пряным оттенком. Эта специя пользуется большим спросом среди женщин, и мы сейчас подробнее рассмотрим, почему именно. Также рекомендуем ознакомиться, полезные свойства красного жгучего перца.

Семена пажитника фото

Полезные свойства пажитника

В семенах пажитника, напоминающих бобы небольшого размера, содержится большое количество;

  • алкалоидов,
  • лизина,
  • L-триптофана,
  • пищевых волокон,
  • сапонинов.

Пажитник естественная кладезь;

  • калия,
  • кремния,
  • селена,
  • железа.
  • тиамина.

Однако самое главное – это то, что в пажитнике содержится диосгенин, который является природным аналогом прогестерона. С помощью диосгенина организмом синтезируются нужные в данный момент стероиды, кортикостероиды и эстрогены. Благодаря растительному диосгенину происходит эффективная регуляция гормонального баланса. Как следствие, повышается тонус женской гормональной системы. Читайте также, список продуктов в которых содержатся антиоксиданты.

Семена пажитника

Семена пажитника полезные свойства для женщин

Пажитник восстанавливает тело после родов и увеличивает лактацию

В Египте и Индии, семена пажитника еще с глубокой древности считались «женским лекарственным средством». Его применение начинается с последних месяцев беременности и продолжается даже после рождения ребенка. Семена пажитника помогают женщине восстановить свое тело после беременности и родов. Являясь мощнейшим стимулятором гормона пролактина, пажитник, в несколько раз увеличивает лактацию. В практике имелись отдельные случаи, когда лактация увеличивалась до 900%!

Семена пажитника стимулируют рост груди

Учеными были проведены опыты, с помощью которых обнаружилось. Диосгенин, который содержится в пажитнике, стимулирует рост груди. Этот научный опыт, был практически подтвержден женщинами Индии, Египта и Америки. Они используют семена пажитника в качестве традиционного средства для увеличения размера молочной железы. На этом полезные свойства семян пажитника не заканчиваются.

Пажитник снижает уровень сахара в крови

В ходе исследований было доказано, что с помощью семян пажитника, можно быстро и эффективно снизить уровень сахара в крови и поддерживать его на нормальном уровне, благодаря высокому содержанию в них клетчатки. Пажитник помогает повысить уровень полезного холестерина в крови и снизить уровень плохого. Защищая таким образом организм от заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой систем.

Семена пажитника полезные свойства для женщин

Семена пажитника содержание витаминов и полезных веществ

Кроме всего этого, в семенах пажитника присутствуют;

  • жирные кислоты омега-3,
  • аскорбиновая кислота,
  • витамины группы В,
  • белок,
  • медь,
  • железо,
  • калий,
  • магний.

По количеству пищевых волокон семена пажитника превосходят даже шпинат и зеленый салат. Поскольку пищевые волокна под воздействием жидкости разбухают и увеличиваются в объеме, пажитник считается отличным слабительным средством.

Как приготовить египетский чай из пажитника хельба

Одну столовую ложку пажитника, необходимо залить стаканом кипящей воды. Варить на небольшом огне в течение 5 минут. По вкусу в такой чай можно добавить молоко, лимон, сахар или мед.

Египетский чай хельба

Кстати, вам известно, что можно сделать воду живой в домашних условиях? Употребляя живую, структурированную воду, вы в разы увеличиваете эффективность от применения семян пажитника, впрочем как и любого другого лекарственного средства.

Пажитник противопоказания

Пажитник не рекомендуется к употреблению при излишке в организме таких гормонов, как эстроген и пролактин. Беременным разрешается только на последних месяцах беременности. Также с осторожностью рекомендуется применять при инсулин-зависимой форме диабета. Кроме этого следует иметь ввиду, что, употребляя семена пажитника, вы замедляете свертывание крови.