Подушка для сна — как правильно выбрать

Подушка влияет не только на качество сна, но и на здоровье позвоночника. При выборе подушки нужно учитывать такие параметры как; размер, наполнитель, жесткость, форма. Каждый из этих параметров имеет важное значение и от этого зависит ваш сон и отдых в ночное время. Если подушка выбрана правильно, то на утро вы встанете выспавшимся, отдохнувшим и свежим. Подушки пух-перо во все времена считались самыми удобными и долговечными. А все потому, что имеют в своем составе только натуральные материалы. Чем больше пуха в составе подушки, тем дороже она будет стоить. В интернет-магазине Залог уюта можно заказать в один клик подушки пух-перо, а можно полностью перьевую. А чтобы было проще купить подушку, давайте рассмотрим общие требования по выбору подушки.

Подушка для сна — как выбрать размер, форму и наполнитель

Размер, форма и жесткость подушки для сна

Начнем с того, что определимся с размером подушки. Здесь нужно учитывать свои личные предпочтения и размер кровати. Размеры наволочек, которые шьют в массовом производстве для подушек конкретно установлены;

• 50-50,
• 50-70,
• 70-70.

Правда в последнее время появились новые размеры; 60-60 и 80-40. Первые используются для семейных и двухспальных, вторые для евро-кроватей.

Форма и жесткость подушки

Вопрос с формой неоднозначный. Здесь стоит учитывать не только спальное место, но и вашу позу во время сна. Обычные квадратные подушки подходят тем, кто не имеет проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если имеются какие-то проблемы, то рекомендуется выбирать подушки по рекомендациям врачей. В таких случаях желательно использовать ортопедические подушки с разными наполнителями. Есть и еще один вопрос, которому нужно уделить особое внимание при выборе подушки, это ее жесткость. Любите спать на животе, выбирайте мягкую. Максимально жесткий вариант подойдет людям, у которых проблемы с позвоночником. Любители спать на спине могут отдать предпочтение подушке средней жесткости.

Подушка для сна — натуральные наполнители

Что влияет на форму и жесткость подушки, конечно же наполнитель. Какой из них лучше давайте разбираться и рассмотрим только натуральные наполнители для подушек. И первыми конечно же будут наполнители пух-перо.

Пухо-перьевые подушки

Эти подушки имеют разную жесткость, а влияет на это, соотношение пуха и пера. Состоящие из одного пуха или на 90% мягкие и удобные. Если в составе 10%пуха и 90% пера, то они более жесткие. Средняя жесткость может быть у подушек, где 70% пуха и 30% пера. Плюсы пухо-перьевой подушки;

• мягкая,
• гигроскопичная,
• пропускает воздух,
• быстро восстанавливает форму после взбивания,
• имеет долгий срок службы.

Если у вас аллергия на перья и пух, а также проблемы с позвоночником, выбирайте другой наполнитель.

Подушки из овечьей шерсти

Перед тем попасть в наполнитель для подушки, овечью шерсть очищают и обрабатывают. Прежде чем отдать предпочтение такой подушке, убедитесь что у вас нет аллергии на шерсть. Кроме этого имейте ввиду, что подушки из овечьей шерсти;

• не стираются,
• имеют низкую упругость,
• в них быстро заводятся насекомые,
• срок службы около 5 лет.

Но есть и плюсы они хорошо пропускают воздух и удерживают тепло.

Подушки из бамбука

Этот вариант в настоящий момент считается самым распространенным. Подушки с наполнителем из бамбука выбирают чаще всего, а все потому, что они имеют очень много плюсов;

• легкие, удобные в уходе,
• не аллергенные,
• воздухопроницаемые,
• не впитывают посторонние запахи,
• не заселяются насекомыми,
• эластичные и мягкие.

Несмотря на много плюсов, есть у подушек из бамбука и небольшие минусы;

• стирать на деликатной стирке,
• сушить лежа,
• постоянно взбивать, чтобы подушка для сна не потеряла форму.

Подушка для сна из гречихи

Наполнитель для подушек делают из мелких фрагментов гречишного зерна и его оболочки, который предварительно обрабатывают паром. Подушки из гречихи имеют много плюсов;

• считаются ортопедическими,
• подстраиваются под изгибы тела,
• сохраняют форму,
• обладают массажным эффектом,
• пропускают воздух,
• удобны в использовании,
• в них не заводятся насекомые.

Несмотря на столько плюсов, у них есть и минусы;

• шуршит,
• тяжелая,
• пахнет гречкой.

Подушки с наполнителями из трав

Подушки с наполнителями из трав имеют больше терапевтический эффект;

• улучшают качество сна,
• успокаивают,
• полезны при простудных заболеваниях.

Срок службы у них короткий, около года. Наполняют подушки чаще всего высушенными травами;

• лаванды,
• мелиссы,
• мяты,
• шалфея,
• розмарина,
• хвои.

Ответить однозначно на вопрос какой должна быть подушка для сна невозможно. Здесь нужно учитывать самые разные аспекты, начиная от цены и заканчивая состоянием здоровья.

Приятных вам покупок!