польза

Грибы портобелло преимущества употребления
Полезные продукты

Грибы портобелло преимущества употребления

Грибы портобелло очень легко найти в магазинах. Они потребляются по всему миру и имеют много преимуществ для здоровья из-за антиоксидантов и фитонутриентов. Преимущества грибов портобелло включают способность бороться с раком и обеспечивать организм питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья и сильного иммунитета. Также рекомендуем ознакомиться, 5 видов самых ядовитых грибов и как правильно собирать грибы. […]

Финики польза и вред
Полезные продукты

Польза и вред фиников для организма человека

Финиковые пальмы растут в тропических странах и одаривают своими вкусными и калорийными плодами не только местных жителей. Уже тысячи лет людям известно о полезных свойствах фиников, а в наши дни их производство достигло промышленных масштабов. «Хлеб пустыни», так в некоторых арабских странах называют финики – весьма питательный для организма продукт питания. Какова польза и вред

Чай Пуэр
Полезные продукты

Чай Пуэр полезные свойства напитка

Современные производители предлагают огромный выбор чая. Самыми распространенными считаются черный чай и зеленый чай. Но как хочется иногда разнообразить рацион и попробовать что-то новое. Пуэр не назовешь новинкой на Российском рынке и все же многие с ним еще не знакомы, поэтому у потребителей возникает куча вопросов по поводу употребления и полезных свойств. Ни один супермаркет

Полезные свойства чая мате
Полезные продукты

Чай Мате полезные свойства

Чай Мате из Бразилии отличается не только особенными вкусовыми свойствами от других сортов, но и цветом. При заваривании настой получается ярко-зеленого цвета. Все потому, что в Бразилии листья падуба не сушат длительное время. После сбора урожая, уже через неделю их перемалывают и расфасовывают в упаковки. Чай мате оказывает положительное влияние на весь организм в целом.

Зеленый чай полезные свойства
Полезные продукты

Зеленый чай полезные свойства для организма

Зеленый чай целебный напиток, являющийся самым распространённым в мире. Полезные свойства зеленого чая исследуются учеными и по сей день. Его используют не только как целебный напиток но и делают на его основе; маски для лица с зеленым чаем и ополаскиватель для волос. Но как и все продукты и напитки все должно быть в меру, так

Можно ли поправиться от бананов
Полезные продукты, Это интересно

Можно ли поправиться от бананов?

Существует мнение, что бананы содержат огромное количество калорий, которые способствуют появлению лишних килограммов. Однако, давайте, основываться на реальных данных и узнаем можно ли действительно поправиться от бананов? Банан действительно является очень богатым на углеводы фруктом, поэтому быстро вызывает чувство насыщения. Но здесь нужно учитывать и тот факт, что среднесуточное содержание нормального рациона должно равняться 2000-2500

Петрушка полезные свойства
Полезные продукты

Петрушка полезные свойства, настои и отвары

Сочная зелень петрушки несомненно должна присутствовать в нашем рационе питания. Родиной петрушки считаются средиземноморские страны. В России петрушку начали выращивать с 9 века, позже она появилась в Европе и заняла свое прочное место в кулинарии. Петрушка имеет мочегонные и сосудорасширяющие свойства. Поможет вывести из организма излишнюю жидкость при отеках сердца. Повышает тонус кишечника, матки и

Польза Омега 3
Здоровье

Польза Омега 3 для организма человека

Польза Омега 3 для организма человека доказана научными исследованиями несколько лет назад. Не так давно ученые обнаружили закономерность между употреблением некоторых полиненасыщенных жирных кислот и снижением риска сердечных и сосудистых заболеваний. В Европе уже несколько лет ведется статистика по профилактике данных заболеваний. Ведь предупредить болезнь намного дешевле и проще, чем в последствии обойдется лечение и

Лечение песком
Здоровье

Лечение песком — псаммотерапия

Все мы отправляемся в отпуск, чтобы поплескаться в море и позагорать под летним солнышком. Но в тоже время мы совершенно забываем о еще большем улучшении своего здоровья и настроения. Ведь и то и другое можно значительно улучшить, если зарыться в песок и оставить на поверхности одну лишь только голову. А так как самостоятельно провести лечение

Все пряности фото, названия и применение
Еда

Пряности-применение

Пряности всегда считались ценным продуктом. В древние времена они служили валютой при торговых операциях, а человек, торговавший ими, считался достаточно состоятельным. Некоторые из них считаются незаменимыми в приготовлении отдельных блюд. Они придают блюдам изюминку, аромат и цветовую палитру. Нужно отметить, что к пряностям относятся продукты исключительно растительного происхождения. Пряности – это мелодия, которую каждый создаёт

Прокрутить вверх