польза

Арахис полезные свойства
Полезные продукты

Арахис полезные свойства земляного ореха

Арахис давно перестал быть для нас экзотикой. Земляной орех можно купить в любом киоске, стоит он недорого, и многие смотрят на него презрительно, считая «плебейской» закуской к пиву. Такое отношение в корне неверно, ведь арахис, как выясняется, обладает высокой пищевой ценностью. Особенно вкусным считается жареный арахис. Процесс обжарки арахиса не сложен, но чтобы не испортить […]

Как приготовить кокосовое масло
Полезные продукты

Как приготовить кокосовое масло

Масло кокоса очень широко применяется в косметических целях. Но прежде чем начать его использование я решила приготовить кокосовое масло самостоятельно. Рецепт нашла на просторах интернета, купила кокос и приступила к приготовлению кокосового масла. Чаще всего я использую его для волос, куда еще можно применять кокосовое масло, читайте. Как приготовить кокосовое масло в домашних условиях-пошаговая инструкция

Арбуз полезные свойства для организма
Полезные продукты

Арбуз полезные свойства для организма

Красный арбуз является одним из плодов, которые можно потреблять без ограничений все лето. Помимо гидратации, он также обеспечивает организм важным источником витаминов и минералов. Сладкий вкус делает его вкусным, поэтому арбуз можно есть как детям, так и пожилым людям. Важный запас витаминов в арбузе Кто бы мог подумать, что арбуз содержащий только воду и сахар,

Бананы
Полезные продукты

Бананы химический состав и полезные свойства

Бананы пользуются не самой лучшей репутацией. Их обвиняют в чрезмерной калорийности и высоком содержании углеводов. Справедливы ли эти обвинения? На самом деле бананы — одни из самых полезных продуктов. Съедая 1 плод в день, можно получить необходимые для организма витамины и микроэлементы. Бананы химический состав В 1 плоде банана содержится всего 105 ккал. Полезные свойства

Полезные свойства лимона для организма человека
Полезные продукты

Полезные свойства лимона для организма человека

Лимон широко применяется абсолютно на любой кухне. Он обладает замечательным ароматом и активно используется в качестве основного ингредиента в многочисленных блюдах. Чрезвычайно богатый витамином С, лимон полезен для желудка, помогает повысить иммунитет и снизить температуру. Аскорбиновая кислота, которая содержится в лимоне, обладает превосходными противовоспалительными свойствами. Лимонный сок способен расщеплять подкожный жир, детоксифицирует и создает чувство

Грибы портобелло преимущества употребления
Полезные продукты

Грибы портобелло преимущества употребления

Грибы портобелло очень легко найти в магазинах. Они потребляются по всему миру и имеют много преимуществ для здоровья из-за антиоксидантов и фитонутриентов. Преимущества грибов портобелло включают способность бороться с раком и обеспечивать организм питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья и сильного иммунитета. Также рекомендуем ознакомиться, 5 видов самых ядовитых грибов и как правильно собирать грибы.

Финики польза и вред
Полезные продукты

Польза и вред фиников для организма человека

Финиковые пальмы растут в тропических странах и одаривают своими вкусными и калорийными плодами не только местных жителей. Уже тысячи лет людям известно о полезных свойствах фиников, а в наши дни их производство достигло промышленных масштабов. «Хлеб пустыни», так в некоторых арабских странах называют финики – весьма питательный для организма продукт питания. Какова польза и вред

Чай Пуэр
Полезные продукты

Чай Пуэр полезные свойства напитка

Современные производители предлагают огромный выбор чая. Самыми распространенными считаются черный чай и зеленый чай. Но как хочется иногда разнообразить рацион и попробовать что-то новое. Пуэр не назовешь новинкой на Российском рынке и все же многие с ним еще не знакомы, поэтому у потребителей возникает куча вопросов по поводу употребления и полезных свойств. Ни один супермаркет

Полезные свойства чая мате
Полезные продукты

Чай Мате полезные свойства

Чай Мате из Бразилии отличается не только особенными вкусовыми свойствами от других сортов, но и цветом. При заваривании настой получается ярко-зеленого цвета. Все потому, что в Бразилии листья падуба не сушат длительное время. После сбора урожая, уже через неделю их перемалывают и расфасовывают в упаковки. Чай мате оказывает положительное влияние на весь организм в целом.

Зеленый чай полезные свойства
Полезные продукты

Зеленый чай полезные свойства для организма

Зеленый чай целебный напиток, являющийся самым распространённым в мире. Полезные свойства зеленого чая исследуются учеными и по сей день. Его используют не только как целебный напиток но и делают на его основе; маски для лица с зеленым чаем и ополаскиватель для волос. Но как и все продукты и напитки все должно быть в меру, так

Прокрутить вверх