Метка: способы похудения
Интуитивное питание
Хотите похудеть, но не знаете как, тогда прислушайтесь к своей интуиции, она вам подскажет. Интуитивное питание-система, разработанная доктором Стивеном Хоуксом. После многочисленных и безуспешных попыток сбросить вес, профессор покорился судьбе и перестал пробовать новые диеты. Он «пустился во все тяжкие» и стал позволять себе есть неприемлемую пищу, чипсы, шоколад и мороженое. Как только он отошел…
Бездрожжевая диета
Очередной системой питания, которая вызывает массу кривотолков, является бездрожжевая диета. Одни превозносят ее до небес, другие считают совершенно несостоятельной. Начать стоит с того, что популярность этой диете подарил миф о вреде дрожжевого хлеба. Однако неоспоримость этого утверждения, как и большинства других, когда речь заходит о диетическом питании, сильно преувеличена. Бездрожжевая диета возникла совсем по другим…
Холодное обёртывание от целлюлита
В нашей статье мы подробно разберемся с проблемой, волнующей многих женщин, как сделать холодное обёртывание от целлюлита в домашних условиях. Какие средства применять и как правильно делать обертывания от целлюлита? Почему процедура обертывания так важна при борьбе с лишним весом и целлюлитом? Как выполняется обёртывание от целлюлита, какие нюансы и противопоказания есть при ее выполнении.…
Как перенести диету легко и просто
Как легко перенести диету, не сорваться и не набрать лишние килограммы? Над этим вопросом задумываются многие сидящие на ней. Так что речь сегодня будет не о том, какую лучше выбрать диету, а наоборот, как немного увильнуть от нее в сторону. Но увильнуть так, чтобы и фигуре своей не навредить, и чтобы силы не иссякли в…
Худеем на овсянке — рецепты для диеты
Худеем на овсянке полезно, вкусно и с хорошим настроением. Ведь в погоне за стройной фигурой представительницы прекрасной половины человечества готовы часами сгонять лишние килограммы в спортзале и сидеть на самой строгой диете. В конечном итоге, женские страдания с лихвой восполняются завистливыми взглядами подруг и восхищенными взглядами мужчин, но… Частенько здоровое питание из наслаждения «пятым чувством»…
Эффективные способы похудения
Как выбрать самые эффективные способы похудения без вреда для здоровья? Давайте попробуем в этом разобраться. Каждый день соблюдаете диеты и самоотверженно боретесь с лишним весом? Несмотря на это вас мучает низкая самооценка, плохое настроение, а лишние килограммы всё равно никуда не уходят. Это происходит по одной простой причине. Мы живём во времена, когда по телевидению,…
Как похудеть без диет и упражнений
Несколько десятков лет назад мало кто из женщин изнурял себя диетами и физическими упражнениями. В настоящий момент вопрос как похудеть без диет и упражнений волнует практически всех, даже мужчин. Но если мужская часть, спокойно воспринимает лишний вес, то женская, постоянно ведет неравную борьбу с лишними килограммами. Что только женщины не пробуют, чтобы похудеть; диеты, физические упражнения,…