Полезные продукты это рубрика, тема которой рассказ, о продуктах питания особенно полезных для здоровья человека. Статьи рубрики рассказываю о том, как можно укрепить здоровье используя полезную еду.
Спросите у любого, какой продукт из цитрусовых самый популярный и полезный? И вам почти каждый ответит, что это лимон. Этот кислый плод обладает огромным количеством полезных свойств не только укрепляющих здоровье, но и применяемых в косметологии и даже в быту. Лимон – это отличная вкусовая добавка, которая не только улучшит, но и придаст пикантности; Витамин […]
Американские ученые выявили идеальный продукт, который способствует здоровью и долголетию, это фасоль. Она самая полезная из бобовых и в ней много хорошо усваиваемого белка, богата углеводами, аминокислотами и каротином. В фасоли есть практически все витамины и много минералов. Важно еще и то, что свои полезные свойства она не теряет при температурной обработке. Ученые рекомендуют не
С каждым днем тенденция на экзотические, но, в то же время, полезные компоненты растет все больше. Именно поэтому, люди уже не удивляются такому продукту, как чайный гриб. Это интересное и неповторимое содержание полезных компонентов, которое в природе практически невозможно достать, кроме как в чайном грибе. Поэтому, в данной статье мы расскажем о пользе и вреде
Как правило, мы не задумываемся, из чего сделан напиток, главное, чтобы он был вкусный. Какао, напиток из детства, который имеет особенный вкус и все мы его помним с детства. Но, знаете ли вы о том, какую пользу он несет для человека, а какой вред? Если нет, то эта статья для вас. Так как в ней
Каждый продукт имеет свои особенности, достоинства и недостатки. Все мы любим сладенькое, самое тяжелое – терпеть, когда следишь за своей фигурой и нельзя никаких сладостей. Но есть сладкие продукты, которые не только безопасны, но еще и полезны для здоровья. Их можно употреблять даже во время диет в небольших количествах. В данной статье мы расскажем, какую
Гранат является фруктовым деревом, а древнее название этого фрукта — карфагенское яблоко. Знаменитый город был стерт с лица земли, а гранатовые рощи остались. Плоды граната были назвали гранатинами и они пришлись по вкусу римским завоевателям. Гранатины поправляли здоровье, залечивали раны и стали витаминным источником в питании. Сейчас многие знают в чем польза граната, но какое
Березовый сок обеспечивает человека здоровьем на целый год. При ежедневном употреблении березового сока возникает бодрость и прилив сил, уходят; Березовый сок уникален своим составом, в нем содержится огромное количество полезностей для организма человека; Он богат солями магния, кальция, железа и рекомендован медициной в случае; Березовый сок применим в лечебном комплексе бронхитов, ангины, пневмонии и еще
С давних времен брусника очень ценится. В народе её называют королевой ягод, и она уверенно оправдывает это название. Она имеет освежающий приятный вкус и, благодаря своим полезным свойствам, является копилкой всевозможных целебностей для организма. Она чем-то напоминает по внешнему виду калину или рябину. Но полезных свойств в ней намного больше. Хотя и рябина отличается огромным
Что такое зеленый кофе? Зеленый кофе это такой же обычный кофе, как мы привыкли видеть, только не в обжаренном виде. Еще год назад о его существовании совсем никто не знал, а сегодня – это чуть ли не самый популярный напиток, который используется для похудения. Ученые со всего мира раскрыли тайны данного продукта, и вывели определенный
Ежевика – уникальная ягода, ведь внешне она похожа на малину, но имеет совершенно другие свойства. Она широко распространена в нашей стране, ведь из нее получается прекрасное варенье на зиму, а также вкусная выпечка. Некоторые сорта бывают даже морозостойкие, что делает ее еще вкуснее и слаще. В этой статье мы хотим рассказать вам какая польза и
