Пн. Июн 24th, 2024

Зеркало Жизни

Информационный интернет портал

Подводный гидромассаж

Подводный гидромассаж фото

Всем известно, что водные процедуры залог здоровья, а вода это основа жизни. Целебные свойства воды улучшают здоровье, придают коже упругость, эластичность и сохраняют её молодость. В прошлые времена баню топили только раз в неделю, а теперь в каждой квартире и доме есть ванна, душ или бассейн. Но если предстоит отдых в санатории, то нельзя отказываться от такой процедуры, как подводный гидромассаж. Это настоящая бомба, по сравнению с остальными вариантами, потому что благодаря ему можно скинуть лишние килограммы.

А если у вас есть в квартире или доме ванна джакузи, тогда нужно как можно чаще использовать её положительные преимущества. А пока вы лежите в ванне, можно заняться какими-то приятными вещами. Например, перейти по ссылке и посмотреть mexico flag, красивые фото и обои на рабочий стол. Выбрав из более чем тысячи изображений подходящий фон для своего телефона, компьютера, ноутбука или планшета. Выбор обоев и фоном просто огромный;

  • однотонные,
  • цветные,
  • фонами городов,
  • известными людьми,
  • военной тематикой,
  • едой,
  • напитками,
  • пейзажами,
  • природой и так далее.

Все обои и фоны перечислить просто невозможно, потому что вкусы у всех разные. Будет лучше, если вы посмотрите их самостоятельно и сделаете выбор на свой вкус.

Изобретение гидромассажной ванны

В начале прошлого века была изобретена первая гидромассажная ванна. Братья Джакузи прославили свою фамилию тем, что погрузили в нее насос, создающий эффект бурлящей воды. К середине 20 века стало очевидным, что подводный массаж дает хороший терапевтический эффект. А с 1968 года была налажена индустрия гидромассажных ванн-джакузи. В архитектуру такой ванны интегрировали специальные форсунки. Массаж может быть струйный или пузырьковый. Сильный струйный массаж дает энергию, а мягкий пузырьковый снимает напряжение и усталость мышц. Гидромассажная ванна имеет большую емкость в сравнении с обычной. Струи воды направлены на бока, ноги и крестцово-поясничную область. Температуру воды и интенсивность струй можно регулировать самостоятельно.

Подводный гидромассаж ванна

Подводный гидромассаж

Кроме ванн-джакузи существует еще и ручной подводный гидромассаж. В данном случае в оплаченную услугу входит массажист, который водной струей из шланга водит по вашему телу разнообразными движениями, кругообразными, восходящими и так далее. Сейчас каждый санаторий хотя бы одну ванну для такого массажа, но приобретает. По санаторной карте вам отпустят минеральные ванны, душ Шарко, известный с совдеповских времен, но не подводный гидромассаж, потому что он всегда платный. Несмотря на это, спрос на него очень высок, особенно среди женщин.

Польза подводного гидромассажа

Как гласит реклама, подводный гидромассаж это быстрый способ коррекции фигуры, избавления от целлюлита и локальных жировых отложений. Поэтому подводный массаж называют ванной похудения. Эффект похудения получается за счет очищения организма, выведения шлаков и оптимизации процессов обмена. После подводного массажа уходит усталость, напряжение в теле, отеки и тяжесть в ногах. Кожа становится эластичной, улучшается ее цвет и структура. Восстанавливается гибкость позвоночника и подвижность суставов. Нормализуется обмен веществ и сон. Проходят головные боли, боли в спине и активизируется иммунитет.

Можно очень долго перечислять преимущества подводного гидромассажа, но нужно знать один нюанс, стойкий результат проявится через 10-15 сеансов, продолжительность одного сеанса должна длиться не менее тридцати минут, а лучше-45-60 мин. Лучшего эффекта от него можно добиться только в санатории или специализированном учреждении. Там его сделают на той минеральной воде, которую используют для основного лечения. В салонах, скорее всего, используется водопроводная вода, будем надеяться, что очищенная, без хлорки и других примесей. Возможно, в нее добавят соли, травы и ароматические масла. Для полноты картины нужно знать и противопоказания для подводного гидромассажа;

  • острые инфекции и другие заболевания в стадии обострения,
  • гипертония,
  • кожные проблемы,
  • тромбофлебиты,
  • мочекаменная болезнь,
  • ишемическая болезнь,
  • инфаркт миокарда,
  • онкология.

Есть и ещё один серьезный минус подводного гидромассажа. Обработка труб ванны джакузи технологически сложна, и в них создается благоприятная микросфера для развития кишечных бактерий, болезнетворных грибков и стафилококков. Есть риск заразиться и в частной ванне, общественной, например, в косметологическом салоне, несмотря на ее дезинфекцию после каждого сеанса.

Подводный гидромассаж польза

Подводный гидромассаж-бесплатная альтернатива

Подводный гидромассаж несомненно полезен, но при условии, что сделан профессионально. Если нет денег и возможности поехать в санаторий, есть бесплатная альтернатива подводному гидромассажу и она доступна любому, было бы желание:

  • Длительное плавание в теплой соленой воде. Выбираем подходящее время года, море, соленые озера, лиманы и едем оздоравливаться дней на 15, не меньше.
  • Морская прибрежная волна заменит подводный гидромассаж. Садимся попой на гальку или песок и ловим волну, пусть она накатывает и бьет по животу, бедрам и бокам.
  • Купание в горных реках и ручьях. За счет силы потока воды гидромассаж очень ощутим, но долго в холодной воде не продержишься. Да и не нужно этого делать, потому что в холоде наш организм получает сигнал для накопления жира, чтобы не замерзнуть.

Есть одно очень простое упражнение, с помощью которого получается очень мощный подводный гидромассаж живота. Делаем его сами себе в любом водоеме, речка, озеро, пруд, или море. Заходим в воду по грудь, руки опускаем вдоль туловища, а затем сцепляем внизу перед собой пальцы рук в «замок» и ладонями вверх. Теперь совершаем возвратно-поступательные движения руками, не расцепляя пальцы. Поднимаем руки до уровня груди, ладони смотрят все время вверх и резко опускаем вниз, снова поднимаем и опускаем и так далее. Во время этого упражнения появляются ощущения, которые возникают вдоль живота от движущейся воды. Это и есть самый простой и бесплатный способ сделать самостоятельно подводный гидромассаж.

Top.Mail.Ru