Метка: еда

  • Горчица история появления и разновидности

    Горчица история появления и разновидности

    Горчица столовая это приправа, которую изготавливают из молотых или цельных семян растения, с добавлением; уксуса, воды, соли, сахара, растительного масла. В давние времена на Руси горчицу добавляли в борщ или щи и считали традиционной русской приправой. Но она популярна не только у нас, но и в немецкой кухне. Наша традиционно русская горчица отличается от всех…

  • Яблоки польза и вред для организма

    Яблоки польза и вред для организма

    Яблоки малокалорийный фрукт и те, кто хотят похудеть или избавиться от лишнего веса могут смело их употреблять. А все потому что они содержат мало жиров и хорошо утоляют чувство голода. Любители яблок в сезон могут смело скинуть несколько лишних килограммов. Яблоки самый распространенный фрукт в наших садах, потому что яблоня неприхотлива и растет почти повсеместно.…

  • Необычная пицца из разных стран мира

    Необычная пицца из разных стран мира

    Некоторые разновидности пиццы, существующие в мире, в России попробовать не удастся. Дело в том, что блюда, подающиеся в отечественных ресторанах, уже адаптированы под вкусы наших соотечественников. А если отправиться в увлекательное путешествие по миру, то вполне возможно, что вы узнаете, что такое необычная пицца. В частности, в мире широко распространено мнение о том, что яичницу…

  • Греческий салат история, польза, калорийность

    Греческий салат история, польза, калорийность

    Очень популярный и всеми любимый Греческий салат появился в нашей стране сравнительно недавно. Для всех нас, появление Греческого салата было чем-то, необычным. То что он состоит из овощей, для нас не новость. Необычность была в том, что кроме овощей в его составе; маслины, сыр Фета и оливковое масло. Для Россиян такое сочетание продуктов было в…

  • Мойва польза, вред, калорийность, витамины

    Мойва польза, вред, калорийность, витамины

    Не зря в Советское время, четверг был рыбным днем. Раньше больше думали о людях и поэтому старались сделать их питание сбалансированным. В молодости мы не задумываемся над тем, что полезно, а что вредно. Но с годами многие приходят к тому, что нужно стараться по возможности питаться правильно. Чтобы организм получал необходимые витамины и другие полезные…

  • Кальмары — калорийность, витамины, польза

    Кальмары — калорийность, витамины, польза

    Как же все-таки хорошо, что в наше время можно купить любой продукт, какой душа пожелает. В супер и гипермаркетах большой выбор морепродуктов, которые продают круглый год. А мы покупаем и готовим из них вкусные, ароматные и полезные блюдами. Одним из таких полезнейших морепродуктов, который используется для приготовления многих блюд, является кальмар. Замороженные, консервированные, сушеные, охлажденные,…

  • Вешенки польза, калорийность, витамины

    Вешенки польза, калорийность, витамины

    Вешенки растут в дикой природе на пнях и деревьях, которые уже погибли, а период их созревания приходится на осень. То есть в лесу они начинают созревать в сентябре и могут расти до конца ноября. Но как хорошо, что в наше замечательное время вешенки выращивают в промышленных масштабах. Кто не имеет возможности собирать их в лесу,…

  • Самые полезные продукты питания

    Самые полезные продукты питания

    Мы готовим каждый день блюда из самых разнообразных продуктов. Но вряд ли кто-то из нас задумывается над тем, какие продукты питания самые полезные. Выбор продуктов в холодильнике всегда разнообразен. Но самыми распространенными являются не самые полезные; колбаса, майонез, консервы, рафинированное масло, газировки и многое другое. А что если оставить в покое вредные продукты, а в…

  • Селедка — польза, калорийность, витамины

    Селедка — польза, калорийность, витамины

    Селедка полезный и очень вкусный продукт, который любят многие. Включая сельдь на постоянной основе в рацион питания, можно значительно улучшить состояние своего организма. Съев в день 100 грамм сельди, вы пополните свой организм половиной суточной нормы белка. А что такое 100 грамм сельди, ведь поедая ее с картошечкой можно и не только 100 грамм съесть.…

  • Гликемический индекс продуктов

    Гликемический индекс продуктов

    Гликемический индекс определяет скорость усвоения углеводов и то, насколько высоко поднимется сахар в крови вследствие их употребления. Почему это важно? Во-первых, от этого зависит наедитесь вы или нет. Во-вторых, частое употребление углеводов с высоким гликемическим индексом приведет к развитию сахарного диабета. Не говоря уже о том, что от таких продуктов люди становятся очень толстыми. Почему?…

  • Семена Чиа полезные свойства и противопоказания

    Семена Чиа полезные свойства и противопоказания

    Зерна шалфея или семена чиа, стали известны нам совсем недавно.Те, кто следят за своим здоровьем, фигурой и стремятся быть всегда в отличной форме, первыми узнали о полезных свойствах семян чиа.А все потому, что добавление семян чиа в пищу способствует более быстрому процессу похудения. Но не только за это, наши соотечественники полюбили эти замечательные семена, они…

  • Питание по знакам зодиака

    Питание по знакам зодиака

    Одна из древнейших наук, астрология, помогает нам узнать те или иные черты характера человека и его особенности. Но не только это можно узнать по гороскопу, оказывается по знакам зодиака можно составить свое, подходящее только вам, питание. Готовя и употребляя ежедневно еду, мы даже не забиваем себе голову тем, а подходит ли то или иное блюдо…

  • Пицца — самые интересные факты

    Пицца — самые интересные факты

    Лично я не знаком ни с одним человеком, который не любит пиццу. Конечно такие люди есть, но судя по всему, их очень мало. Пицца является вкуснейшим фаст-судом, который едят миллионы человек каждый день. Приверженцы здорового питания считают ее вредной пищей. Но кто же откажется от кусочка пиццы, которая не только насыщает, но и отличается особым…

  • Шелковица полезные свойства, витамины

    Шелковица полезные свойства, витамины

    Тутовое дерево или его ягоды называют по разному; тутовник, тут, тютина, шелковица, шелкун, шах-тута. У него очень вкусные и сладкие ягоды, которые содержат витамины и имеют очень много полезных свойств. Первые саженцы тутового дерева были завезены в Россию в 17 веке с Востока, в период правления царя Алексея Михайловича. Их собирались использовать для производства шелковой…

  • Арахис полезные свойства земляного ореха

    Арахис полезные свойства земляного ореха

    Арахис давно перестал быть для нас экзотикой. Земляной орех можно купить в любом киоске, стоит он недорого, и многие смотрят на него презрительно, считая «плебейской» закуской к пиву. Такое отношение в корне неверно, ведь арахис, как выясняется, обладает высокой пищевой ценностью. Особенно вкусным считается жареный арахис. Процесс обжарки арахиса не сложен, но чтобы не испортить…