Метка: еда
Горчица история появления и разновидности
Горчица столовая это приправа, которую изготавливают из молотых или цельных семян растения, с добавлением; уксуса, воды, соли, сахара, растительного масла. В давние времена на Руси горчицу добавляли в борщ или щи и считали традиционной русской приправой. Но она популярна не только у нас, но и в немецкой кухне. Наша традиционно русская горчица отличается от всех…
Яблоки польза и вред для организма
Яблоки малокалорийный фрукт и те, кто хотят похудеть или избавиться от лишнего веса могут смело их употреблять. А все потому что они содержат мало жиров и хорошо утоляют чувство голода. Любители яблок в сезон могут смело скинуть несколько лишних килограммов. Яблоки самый распространенный фрукт в наших садах, потому что яблоня неприхотлива и растет почти повсеместно.…
Необычная пицца из разных стран мира
Некоторые разновидности пиццы, существующие в мире, в России попробовать не удастся. Дело в том, что блюда, подающиеся в отечественных ресторанах, уже адаптированы под вкусы наших соотечественников. А если отправиться в увлекательное путешествие по миру, то вполне возможно, что вы узнаете, что такое необычная пицца. В частности, в мире широко распространено мнение о том, что яичницу…
Греческий салат история, польза, калорийность
Очень популярный и всеми любимый Греческий салат появился в нашей стране сравнительно недавно. Для всех нас, появление Греческого салата было чем-то, необычным. То что он состоит из овощей, для нас не новость. Необычность была в том, что кроме овощей в его составе; маслины, сыр Фета и оливковое масло. Для Россиян такое сочетание продуктов было в…
Мойва польза, вред, калорийность, витамины
Не зря в Советское время, четверг был рыбным днем. Раньше больше думали о людях и поэтому старались сделать их питание сбалансированным. В молодости мы не задумываемся над тем, что полезно, а что вредно. Но с годами многие приходят к тому, что нужно стараться по возможности питаться правильно. Чтобы организм получал необходимые витамины и другие полезные…
Кальмары — калорийность, витамины, польза
Как же все-таки хорошо, что в наше время можно купить любой продукт, какой душа пожелает. В супер и гипермаркетах большой выбор морепродуктов, которые продают круглый год. А мы покупаем и готовим из них вкусные, ароматные и полезные блюдами. Одним из таких полезнейших морепродуктов, который используется для приготовления многих блюд, является кальмар. Замороженные, консервированные, сушеные, охлажденные,…
Вешенки польза, калорийность, витамины
Вешенки растут в дикой природе на пнях и деревьях, которые уже погибли, а период их созревания приходится на осень. То есть в лесу они начинают созревать в сентябре и могут расти до конца ноября. Но как хорошо, что в наше замечательное время вешенки выращивают в промышленных масштабах. Кто не имеет возможности собирать их в лесу,…
Самые полезные продукты питания
Мы готовим каждый день блюда из самых разнообразных продуктов. Но вряд ли кто-то из нас задумывается над тем, какие продукты питания самые полезные. Выбор продуктов в холодильнике всегда разнообразен. Но самыми распространенными являются не самые полезные; колбаса, майонез, консервы, рафинированное масло, газировки и многое другое. А что если оставить в покое вредные продукты, а в…
Селедка — польза, калорийность, витамины
Селедка полезный и очень вкусный продукт, который любят многие. Включая сельдь на постоянной основе в рацион питания, можно значительно улучшить состояние своего организма. Съев в день 100 грамм сельди, вы пополните свой организм половиной суточной нормы белка. А что такое 100 грамм сельди, ведь поедая ее с картошечкой можно и не только 100 грамм съесть.…
Гликемический индекс продуктов
Гликемический индекс определяет скорость усвоения углеводов и то, насколько высоко поднимется сахар в крови вследствие их употребления. Почему это важно? Во-первых, от этого зависит наедитесь вы или нет. Во-вторых, частое употребление углеводов с высоким гликемическим индексом приведет к развитию сахарного диабета. Не говоря уже о том, что от таких продуктов люди становятся очень толстыми. Почему?…
Семена Чиа полезные свойства и противопоказания
Зерна шалфея или семена чиа, стали известны нам совсем недавно.Те, кто следят за своим здоровьем, фигурой и стремятся быть всегда в отличной форме, первыми узнали о полезных свойствах семян чиа.А все потому, что добавление семян чиа в пищу способствует более быстрому процессу похудения. Но не только за это, наши соотечественники полюбили эти замечательные семена, они…
Питание по знакам зодиака
Одна из древнейших наук, астрология, помогает нам узнать те или иные черты характера человека и его особенности. Но не только это можно узнать по гороскопу, оказывается по знакам зодиака можно составить свое, подходящее только вам, питание. Готовя и употребляя ежедневно еду, мы даже не забиваем себе голову тем, а подходит ли то или иное блюдо…
Пицца — самые интересные факты
Лично я не знаком ни с одним человеком, который не любит пиццу. Конечно такие люди есть, но судя по всему, их очень мало. Пицца является вкуснейшим фаст-судом, который едят миллионы человек каждый день. Приверженцы здорового питания считают ее вредной пищей. Но кто же откажется от кусочка пиццы, которая не только насыщает, но и отличается особым…
Шелковица полезные свойства, витамины
Тутовое дерево или его ягоды называют по разному; тутовник, тут, тютина, шелковица, шелкун, шах-тута. У него очень вкусные и сладкие ягоды, которые содержат витамины и имеют очень много полезных свойств. Первые саженцы тутового дерева были завезены в Россию в 17 веке с Востока, в период правления царя Алексея Михайловича. Их собирались использовать для производства шелковой…
Арахис полезные свойства земляного ореха
Арахис давно перестал быть для нас экзотикой. Земляной орех можно купить в любом киоске, стоит он недорого, и многие смотрят на него презрительно, считая «плебейской» закуской к пиву. Такое отношение в корне неверно, ведь арахис, как выясняется, обладает высокой пищевой ценностью. Особенно вкусным считается жареный арахис. Процесс обжарки арахиса не сложен, но чтобы не испортить…