Рубрика: Полезные продукты

  • Польза и вред фиников для организма человека

    Польза и вред фиников для организма человека

    Финиковые пальмы растут в тропических странах и одаривают своими вкусными и калорийными плодами не только местных жителей. Уже тысячи лет людям известно о полезных свойствах фиников, а в наши дни их производство достигло промышленных масштабов. «Хлеб пустыни», так в некоторых арабских странах называют финики – весьма питательный для организма продукт питания. Какова польза и вред…

  • Суперфуды — что это за полезные продукты

    Суперфуды — что это за полезные продукты

    Здоровый образ жизни и здоровое питание сегодня в тренде. Но многим ещё не понятно, что это за продукты суперфуды? Оказывается ничего магического в этом названии нет. В дословном переводе с английского, на русский оно переводится как суперпродукты. То есть это продукты питания, которые помимо обычной пищевой ценности приносят организму дополнительную пользу. Происходит это за счёт…

  • Что такое сорбит польза и применение

    Что такое сорбит польза и применение

    Сорбит широко используется в промышленной кулинарии, так как является натуральным заменителем сахара. В естественном виде содержится во многих фруктах и ягодах; рябина, груши, яблоки, персики, кизил, боярышник, виноград и во многих других. Что такое сорбит На упаковках имеет маркировку как пищевая добавка Е 420. Наличие низкого гликемического индекса позволяет использовать его для диабетического питания и…

  • Такие полезные перепелиные яйца

    Такие полезные перепелиные яйца

    Непонятно по какой причине, но перепелиные яйца употребляются реже, чем куриные. Хотя по количеству витаминов и полезных веществ, они намного полезнее. Если добавлять их в салаты и вторые блюда, то они придадут им изюминку, а организму принесут немало пользы. Японские ученые доказали, что полезные перепелиные яйца развивают умственные способности. Поэтому взрослые и дети в Японии…

  • Чем полезен инжир для организма

    Чем полезен инжир для организма

    Как популярный продукт питания инжир известен с древнейших времён. Его сладкие ягоды люди начали употреблять в пищу много тысяч лет назад. Так, под названием смоковницы он неоднократно упоминался в Библии. Чем же заслужил инжир такую любовь, популярность и чем полезен? Также рекомендуем ознакомиться и с другими полезными продуктами; семена пажитника, дыня польза, витамины, калорийность, куркума,…

  • Си ху Лун Цзин — самый лучший чай

    Си ху Лун Цзин — самый лучший чай

    Си ху Лун Цзин один из лучших китайских зеленых чаев. У этого чая давняя и богатая история и конечно титул императорского чая. Этот зеленый чай насчитывает более чем сорок видов чайного куста. Где и как выращивают чай Си ху Лун Цзин Чай выращивают на каменистой почве неподалеку озера Сиху, в провинции Ханчжоу. Температура здесь не…

  • Чай Пуэр полезные свойства напитка

    Чай Пуэр полезные свойства напитка

    Современные производители предлагают огромный выбор чая. Самыми распространенными считаются черный чай и зеленый чай. Но как хочется иногда разнообразить рацион и попробовать что-то новое. Пуэр не назовешь новинкой на Российском рынке и все же многие с ним еще не знакомы, поэтому у потребителей возникает куча вопросов по поводу употребления и полезных свойств. Ни один супермаркет…

  • Чай Мате полезные свойства

    Чай Мате полезные свойства

    Чай Мате из Бразилии отличается не только особенными вкусовыми свойствами от других сортов, но и цветом. При заваривании настой получается ярко-зеленого цвета. Все потому, что в Бразилии листья падуба не сушат длительное время. После сбора урожая, уже через неделю их перемалывают и расфасовывают в упаковки. Чай мате оказывает положительное влияние на весь организм в целом.…

  • Зеленый чай полезные свойства для организма

    Зеленый чай полезные свойства для организма

    Зеленый чай целебный напиток, являющийся самым распространённым в мире. Полезные свойства зеленого чая исследуются учеными и по сей день. Его используют не только как целебный напиток но и делают на его основе; маски для лица с зеленым чаем и ополаскиватель для волос. Но как и все продукты и напитки все должно быть в меру, так…

  • Полезные свойства клюквы для организма

    Полезные свойства клюквы для организма

    Клюква, на сегодняшний день, становится самой популярной и полезной ягодой. В последнее время она все больше подчеркивает свою целительную силу, и часто находит применение при лечении большого количества различных заболеваний. Существует информация о том, что клюква использовалась в качестве лекарства у индейцев. Плоды клюквы очень полезны и их даже любят поедать разные дикие животные, например,…

  • Кисель из овса пошаговый рецепт приготовления

    Кисель из овса пошаговый рецепт приготовления

    Кисель из овса, ценный диетический продукт, который очень легко усваивается организмом. При невысокой калорийности, он содержит в себе очень много витаминов и полезных микроэлементов. Постоянное употребление овсяного киселя способствует; улучшению самочувствия, повышению работоспособности, похудению, очистке организма, налаживанию работы печени, поджелудочной железы, пищеварительного тракта, повышению иммунитета. омолаживанию кожи. Полезные свойства овсяного киселя Благодаря вязкой консистенции кисель…

  • Семена пажитника полезные свойства для женщин

    Семена пажитника полезные свойства для женщин

    Семена пажитника не являются дорогой или экзотической пряностью. Их легко можно купить в отделе специй по всему миру. Пажитник называют по разному; пажитник сенный, шамбала, фенугрек, хельба и др. Эта индийская пряность входит в состав таких смесей как «карри» и «хмели сунели». Регионами произрастания пажитника являются; Индия, Египет, Юго-Восточная Европа, Франция, Аргентина, Марокко, Украина. Пажитник…

  • Свежевыжатые соки из овощей и фруктов польза

    Свежевыжатые соки из овощей и фруктов польза

    Время от времени у многих возникает вопрос, чем полезны свежевыжатые соки из овощей и фруктов? Ответ очень прост. Во-первых, мы не можем ежедневно употреблять достаточное количество сырых овощей и фруктов. Поэтому наш рацион страдает от недостатка этих важных и, прежде всего, полезных продуктов. Употребляя свежевыжатые соки мы восполняем этот пробел. Во-вторых, приготовление пищи разрушает большое…

  • Можно ли поправиться от бананов?

    Можно ли поправиться от бананов?

    Существует мнение, что бананы содержат огромное количество калорий, которые способствуют появлению лишних килограммов. Однако, давайте, основываться на реальных данных и узнаем можно ли действительно поправиться от бананов? Банан действительно является очень богатым на углеводы фруктом, поэтому быстро вызывает чувство насыщения. Но здесь нужно учитывать и тот факт, что среднесуточное содержание нормального рациона должно равняться 2000-2500…

  • Полезные свойства стручковой фасоли

    Полезные свойства стручковой фасоли

    Полезные свойства стручковой фасоли известны всем издавна. Сначала фасоль использовали как декоративное растение в садах из-за красивого цветения. Затем распробовав ее на вкус стали использовать для приготовления блюд и гарниров. Использовать совсем молоденькие побеги со шкуркой начали в Италии. Затем через несколько лет вывели сорт который позволяет готовить фасоль сразу в стручках. Стручковую фасоль стали…