Если синяки под глазами появились совершенно неожиданно, то, скорее всего, проблема в хроническом заболевании. Поэтому, в любом случае, надо немедленно обраться к врачу. У некоторых людей, несмотря на отсутствие всех этих факторов, мешки под глазами почти всегда. И причина их, в генетических особенностях, кожа тоньше, а капилляры наоборот толще. Но все эти факторы только усугубляют ситуацию. Следовательно, особенно важно контролировать образ жизни и питание, а также с большой осторожностью заботиться о коже в этой области. Основными причинами появления синяков под глазами являются:
- Сидячий образ жизни.
- Стресс.
- Хроническая усталость (как физическая, так
и психическая). - Плохое питание.
- Недостаток сна.
- Витаминные дефициты.
- Хроническое заболевание.
- Генетическая информация.
Первые шесть причин, почему появляются синяки под глазами широко распространены среди молодых и городских жителей, как следствие их образа жизни. Из-за плохого образа жизни, синяки постепенно ухудшаются, они растут в размерах и начинают «сиять» через тонкую кожу нижнего века.
Синяки под глазами причины появления
1. Недостаток витамина C
Причиной отечности под глазами может быть недостаток витамина С. А может быть, вы много курите? В этом случае не удивляйтесь присутствию синяков под глазами, потому что во время курения сужаются кровеносные сосуды, а кожа плохо насыщается кислородом, в этом отношении и она образует голубоватый цвет.
2. Долгое сидение за компьютером
Долгое сидение за компьютером и усталость глаз также приводят к почти неизбежному появлению темных кругов под глазами на следующее утро. Постарайтесь, по крайней мере, каждые полчаса, отрываться от монитора и давать вашим глазам немного отдохнуть.
3. Дефицит витаминов
Синяки под глазами наблюдаются при хроническом обезвоживании и анемии (недостаток железа). Если мы добавим к этому хроническому лишению сна и усталости, которые появляются отек, вы получите красивую картину синих мешков под глазами.
4. Плохое питание
Плохие питательные вещества — это еда, которая характерна для жителей больших городов, также способствует вашему внешнему виду и, в частности, состоянию капилляров и кожи под глазами.
5. Недостаток сна
Во многих случаях темные синяки под глазами появляются из-за недостатка сна. Это связано с тем, что из за недостаточного количество сна, кожа лица становится более бледным, и на его фоне кровеносные сосуды под глазами становятся еще более заметными. Кроме того, постарайтесь не пить перед сном чай или кофе,если у вас сильная жажда, можно выпить прохладную минеральную
воду.
6. Аллергическая реакция
Иногда темные круги под глазами возникают в результате аллергии на определенные продукты питания или другие вещества, такие как шерсть домашних животных, пух хлопкового дерева, пыль и пыльцу.
7. Напряжение и стресс
Часто возникают синяки под глазами из-за нервного напряжения и стресса. В такие моменты кожа замедляет процесс удаления токсинов и насыщается необходимым количеством влаги и кислорода.
8. Наследственность и возраст
Кроме того, некоторые из причин могут быть наследственность и возраст. Например, если у кого-либо из ваших родственников кожа вокруг глаз очень тонкая, она может быть унаследована. Как вы знаете, через тонкую полупрозрачную кожу очень хорошо видны и все сосуды, что приводит к эффекту темных кругов под глазами. Что касается возраста, чем старше мы становимся, тем тоньше жировой слой под кожей век, который снова приводит к просвету кровеносных сосудов.
7 продуктов для устранения синяков под глазами
1. Вода
Самый простой способ избавиться от синяков под глазами — это пить воду. Когда организм хорошо гидратирован, существует меньше риска задержки воды, что может привести к отеку области под глазами и другим частям вашего тела. Вода также помогает вывести токсины из организма.
Чтобы оставаться хорошо гидратированными, выпивайте не менее 8-10 стаканов воды в день. В дополнение к этому, вы должны уменьшить количество соли, чтоб ы уменьшить задержку воды в организме. Кроме того, избегайте кофеинов и газированных напитков.
2. Холодные ложки
Холодные ложки простое домашнее средство и на удивление очень эффективно. Это поможет подтянуть кожу вокруг глаз. Положите чайные ложки на 10 или 15 минут в холодильник.
Держите округлую часть холодных ложек против вашего глаза в течение нескольких минут, пока ложка не станет теплой. Когда ложка согреется, заменить ее на другую холодную из холодильника.
3. Чайные пакетики
Будь-то пакетики с зеленым чаем или черные пакетики чая, оба могут помочь убрать синяки под глазами, успокоить опухшие и раздраженные глаза. Они содержат анти-раздражающие свойства, которые помогают уменьшить отек вокруг глаз. Они также могут облегчить покраснение и воспаление. Возьмите два использованных пакетиков чая. Важно чтоб пакетики были охлажденные. Положите их на веки и оставьте их на 10-15 минут. Повторите несколько раз в день.
4. Свежие огурцы
Охлажденные огурцы являются хорошим средством для лечения опухших глаз. Ферменты и вяжущие свойства в огурцах помогают уменьшить воспаление и помогают подтянуть кожу. Это средство также поможет избавиться от морщин и темных кругов вокруг глаз. Разрежьте огурец на толстые ломтики. Охладите ломтики в холодильнике на 10 минут. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми. Повторите процесс несколько раз в день.
5. Яичные белки
Яичные белки обладают подтягивающими свойствами, которые могут помочь. Отделите желтки от 2 яиц и положите белки в миску. Взбейте яичные белки, пока не получите жесткую консистенцию. Добавьте несколько капель гамамелиса, естественного затягивающего кожу. Используйте щетку или мягкую ткань, чтобы нанести эту смесь под глаза и дайте ей высохнуть. Оставьте на 15 минут. Делайте это ежедневно в течение нескольких дней.
6. Картофель
Так же, как огурцы, картофель эффективен в избавлении от опухших глаз или синяков. Крахмал, присутствующий в картофеле, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить мешки под глазами. Это средство также полезно для выцветания темных кругов под глазами. Очистите, вымойте и высушите картофель среднего размера. Натерите картофель и положить стружки в чистую ткань и свяжите его. Поместите эту ткань на веки на несколько минут. Повторите процесс несколько раз, пока синяки под глазами не исчезнут.
7. Кориандр с огурцом и сметаной
Совершенно улучшить циркуляцию крови, восстановить цвет кожи, удалить синяки под глазами можно следующим образом: 2 чайные ложки молотого кориандра, столько же тертого огурца, смешать все в 1 столовую ложку сметаны. Такую маску необходимо наложить на область вокруг глаз ночью, смыть теплой водой через пятнадцать минут и смазать кожу увлажняющим кремом. Удивительный эффект!
