похудение

Бездрожжевая диета
Здоровье

Бездрожжевая диета

Очередной системой питания, которая вызывает массу кривотолков, является бездрожжевая диета. Одни превозносят ее до небес, другие считают совершенно несостоятельной. Начать стоит с того, что популярность этой диете подарил миф о вреде дрожжевого хлеба. Однако неоспоримость этого утверждения, как и большинства других, когда речь заходит о диетическом питании, сильно преувеличена. Бездрожжевая диета возникла совсем по другим […]

Очищаем кишечник от шлаков и токсинов
Здоровье

Очищаем кишечник от токсинов

Если вы следите за своим здоровьем, но сил нет уже после пробуждения, значит, необходимо срочно принимать меры! Постоянная усталость говорит о том, что первым делом организм нужно избавить от лишнего накопленного «груза», поэтому очищаем кишечник от токсинов и избавляемся от; головной боли, неприятного запаха изо рта, налета на языке, запора, утренней слабости. Накопившиеся в организме

Чем полезен ананас
Здоровье

Чем полезен ананас

Польза ананаса для организма человека была доказана не один раз. Каким именно образом ананас влияет на здоровье, самочувствие, вес и чем полезен, будем разбираться. Многие люди убеждены в том, что лучше отечественных яблока, груши и сливы нет ничего полезнее для организма. Однако бананы и апельсины уже прочно вписались в наш рацион. Следует знать, что химический

Холодное обёртывание от целлюлита
Красота

Холодное обёртывание от целлюлита

В нашей статье мы подробно разберемся с проблемой, волнующей многих женщин, как сделать холодное обёртывание от целлюлита в домашних условиях. Какие средства применять и как правильно делать обертывания от целлюлита? Почему процедура обертывания так важна при борьбе с лишним весом и целлюлитом? Как выполняется обёртывание от целлюлита, какие нюансы и противопоказания есть при ее выполнении.

Помидоры для похудения
Здоровье

Помидоры для похудения

Помидоры не являются овощами, слишком богатыми витаминами и минералами, поэтому идеально подходят для похудения. Но все же они очень полезны для нашего организма. Помидоры полезны для; профилактики атеросклероза, тромбоза, стенок сосудов, а особенно капилляров. Они оказывают мочегонный эффект и полезны людям, с «прыгающим» артериальным давлением и тем, кто склонен к депрессиям. Помидоры для похудения Помимо

Как легко перенести диету
Здоровье

Как перенести диету легко и просто

Как легко перенести диету, не сорваться и не набрать лишние килограммы? Над этим вопросом задумываются многие сидящие на ней. Так что речь сегодня будет не о том, какую лучше выбрать диету, а наоборот, как немного увильнуть от нее в сторону. Но увильнуть так, чтобы и фигуре своей не навредить, и чтобы силы не иссякли в

Польза черного чая
Полезные продукты

Польза черного чая для организма

Польза черного чая изучается учеными разных стран уже не одно столетие. До сих пор проводятся исследования о воздействии черного чая на наш организм и ведутся споры, какой полезнее, черный или зеленый. Но мы не будем сравнивать эти два совершенно разных чая. Специалисты утверждают, они действуют на человеческий организм по-разному, хоть и растут на одном и

Худеем на овсянке пошаговые рецепты с фото
Еда, Здоровье, Красота

Худеем на овсянке — рецепты для диеты

Худеем на овсянке полезно, вкусно и с хорошим настроением. Ведь в погоне за стройной фигурой представительницы прекрасной половины человечества готовы часами сгонять лишние килограммы в спортзале и сидеть на самой строгой диете. В конечном итоге, женские страдания с лихвой восполняются завистливыми взглядами подруг и восхищенными взглядами мужчин, но… Частенько здоровое питание из наслаждения «пятым чувством»

Эффективные способы похудения
Красота

Эффективные способы похудения

Как выбрать самые эффективные способы похудения без вреда для здоровья? Давайте попробуем в этом разобраться. Каждый день соблюдаете диеты и самоотверженно боретесь с лишним весом? Несмотря на это вас мучает низкая самооценка, плохое настроение, а лишние килограммы всё равно никуда не уходят. Это происходит по одной простой причине. Мы живём во времена, когда по телевидению,

Польза пеших прогулок
Здоровье

Польза пеших прогулок для похудения

Польза от пеших прогулок для мужчин и женщин заключается не только в снижении лишнего веса, но и в укреплении здоровья. Нормализуется давление, происходит процесс похудения, а что самое главное, за это не нужно платить ни копейки. Сидячая работа и постоянное использование автомобиля приводят к проблемам со здоровьем и лишнему весу. Особенно это касается жителей крупных

Прокрутить вверх