Здоровье

В разделе здоровье интернет портал Зеркало Жизни собрал публикации здоровом образе жизни. А также о полезных привычках и методах улучшения своего физического и психического самочувствия.

Вода для приготовления пищи бутилированная
Еда, Здоровье

Вода для приготовления пищи

Чтобы приготовить любое блюдо для своей семьи, ни одна хозяйка не может обойтись без воды. Ведь явно или скрытно вода присутствует в любом продукте питания. Даже сухофрукты, сухари и сушеные продукты содержат небольшой процент воды. А ведь прежде чем что-то сварить или поджарить нужно еще подготовить продукты, а после приема пищи перемыть целую гору посуды. […]

Чем лечить пролежни левомеколь
Здоровье

Чем лечить пролежни

Даже при хорошем уходе у лежачего больного могут образоваться пролежни. Это явление обусловлено длительным сдавливанием тканей человека, которое вызывает нарушение кровообращения и атрофию сосудов. Ввиду снижения иммунитета регенерация клеток замедляется. В результате чего, в определенных местах образуются пролежни, которые обязательно нужно лечить. Эффективное решение проблемы, мазь ируксол которую можно купить в любой аптеке. Однако есть

Запеченная еда полезна для желудка
Здоровье

Здоровье желудочно-кишечного тракта

Желудочно-кишечный тракт, один из основных органов человеческого организма. Проблемы с желудком в настоящий момент встречаются у многих и даже дети не исключение. Чтобы желудок был всегда в норме, нужно сбалансированно питаться, следить за гигиеной и соблюдать простые правила. Эти основные составляющие помогут сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта. Бывает и так, что при соблюдении всех правил, желудок

Клапаны сердца человека
Здоровье

Сердце человека

Сердце, основой орган кровеносной системы человека. Сердечная мышца располагается в центре грудины и на пару сантиметров смещена в левую сторону. Из-за сокращений сердца, это способствует продвижению крови по сосудам. Сердечная мышца всегда находится в достаточно активном состоянии, это чередуется покоем и активностью. Сердце состоит из ткани мышц и четырех отделов-камер. От этого зависит, сколько клапанов

Почему не получается похудеть
Здоровье

Почему не получается похудеть

После зимы появляется лишний вес и многие начинают посещать тренажерные залы или садятся на диету. Но все эти потуги заканчиваются всегда одним и тем же, вес возвращается, а деньги на тренажерный зал выкинуты зря. Так почему же все таки у многих не получается похудеть? Ответ очень прост, после похудения некоторые вновь начинаю вести обычный образ

Сбалансированное питание при занятиях фитнесом
Здоровье

Питание при занятиях фитнесом

Увлечение фитнесом в последнее время считается модной тенденцией. Фитнес-оздоровительная методика, которая изменяет телосложение человека при помощи определённого комплекса физических упражнений. Однако даже самые эффективные тренировки никогда не позволят вам достигнуть заранее намеченных результатов. Если ваше питание при занятиях фитнесом не будет организовано должным образом. Каковы же основные принципы, которыми нужно руководствоваться активно тренирующимся людям при

Как туберкулез кумысом лечили
Здоровье

Как туберкулез кумысом лечили

Одним из очень интересных методов лечения туберкулеза было лечение кумысом. Ещё в 1854 году в с. Богдановка Самарской губернии была открыта первая в мире кумысолечебница. А в 1858 году в 6 верстах от Самары земской врач Н.В. Постников открыл вторую лечебницу, где туберкулез лечили кумысом. Доктор Постников заметил, что один из его пациентов отправившись на

Суррогатное материнство последствия
Дети, Здоровье

Последствия суррогатного материнства

Опасно ли становиться суррогатной матерью? Этот вопрос волнует всех женщин, которые задумались стать кандидаткой данной услуги. Давайте узнаем, каковы последствия суррогатного материнства или же опровергнем все заблуждения. Суррогатная беременность ни чем не отличается от естественной и поэтому протекает должным образом. Не стоит забывать, что беременность является физиологическим процессом, поэтому всегда будут присутствовать риски возникновения негативных

Витамин А фото
Здоровье

Витамин А и его накопление в продуктах питания

При большом поступлении каротина его превращение в витамин А у человека никогда не бывает полным. Наряду с витамином А в таком случае накапливается и каротин. Если долго принимать большие дозы каротина, наблюдается желтая окраска кожи на ладонях рук и слизистых оболочках. Содержание в крови каротина при его усиленном поступлении резко увеличивается, а содержание витамина А

Полезное питание
Здоровье

Правильное питание-залог вашего здоровья

Согласно статистическим данным, около 80% опрошенных признаются, что поняли важность правильного питания только с началом серьезных проблем со здоровьем. Горожане сегодня ленятся готовить из натуральных продуктов и чаще всего отдают предпочитают еде с долгим сроком хранения. Сельчане же по-прежнему налегают на «картошку с салом», а за праздничным столом, закидывают в рот все, на что глаз

Прокрутить вверх