Здоровье

В разделе здоровье интернет портал Зеркало Жизни собрал публикации здоровом образе жизни. А также о полезных привычках и методах улучшения своего физического и психического самочувствия.

Клапаны сердца человека
Здоровье

Сердце человека

Сердце, основой орган кровеносной системы человека. Сердечная мышца располагается в центре грудины и на пару сантиметров смещена в левую сторону. Из-за сокращений сердца, это способствует продвижению крови по сосудам. Сердечная мышца всегда находится в достаточно активном состоянии, это чередуется покоем и активностью. Сердце состоит из ткани мышц и четырех отделов-камер. От этого зависит, сколько клапанов […]

Почему не получается похудеть
Здоровье

Почему не получается похудеть

После зимы появляется лишний вес и многие начинают посещать тренажерные залы или садятся на диету. Но все эти потуги заканчиваются всегда одним и тем же, вес возвращается, а деньги на тренажерный зал выкинуты зря. Так почему же все таки у многих не получается похудеть? Ответ очень прост, после похудения некоторые вновь начинаю вести обычный образ

Сбалансированное питание при занятиях фитнесом
Здоровье

Питание при занятиях фитнесом

Увлечение фитнесом в последнее время считается модной тенденцией. Фитнес-оздоровительная методика, которая изменяет телосложение человека при помощи определённого комплекса физических упражнений. Однако даже самые эффективные тренировки никогда не позволят вам достигнуть заранее намеченных результатов. Если ваше питание при занятиях фитнесом не будет организовано должным образом. Каковы же основные принципы, которыми нужно руководствоваться активно тренирующимся людям при

Как туберкулез кумысом лечили
Здоровье

Как туберкулез кумысом лечили

Одним из очень интересных методов лечения туберкулеза было лечение кумысом. Ещё в 1854 году в с. Богдановка Самарской губернии была открыта первая в мире кумысолечебница. А в 1858 году в 6 верстах от Самары земской врач Н.В. Постников открыл вторую лечебницу, где туберкулез лечили кумысом. Доктор Постников заметил, что один из его пациентов отправившись на

Суррогатное материнство последствия
Дети, Здоровье

Последствия суррогатного материнства

Опасно ли становиться суррогатной матерью? Этот вопрос волнует всех женщин, которые задумались стать кандидаткой данной услуги. Давайте узнаем, каковы последствия суррогатного материнства или же опровергнем все заблуждения. Суррогатная беременность ни чем не отличается от естественной и поэтому протекает должным образом. Не стоит забывать, что беременность является физиологическим процессом, поэтому всегда будут присутствовать риски возникновения негативных

Витамин А фото
Здоровье

Витамин А и его накопление в продуктах питания

При большом поступлении каротина его превращение в витамин А у человека никогда не бывает полным. Наряду с витамином А в таком случае накапливается и каротин. Если долго принимать большие дозы каротина, наблюдается желтая окраска кожи на ладонях рук и слизистых оболочках. Содержание в крови каротина при его усиленном поступлении резко увеличивается, а содержание витамина А

Полезное питание
Здоровье

Правильное питание-залог вашего здоровья

Согласно статистическим данным, около 80% опрошенных признаются, что поняли важность правильного питания только с началом серьезных проблем со здоровьем. Горожане сегодня ленятся готовить из натуральных продуктов и чаще всего отдают предпочитают еде с долгим сроком хранения. Сельчане же по-прежнему налегают на «картошку с салом», а за праздничным столом, закидывают в рот все, на что глаз

Массажная накидка на кресло
Здоровье

Массажная накидка на кресло от болей в спине

Массажная накидка идеальная замена массажу в салоне или громоздкому креслу. Раньше при болях в спине чаще всего обращались за помощью к специалистам, которые за немалую сумму делали массаж. Затем на смену массажистам пришли громоздкие кресла, которые занимают немало места в квартире или доме. Производство массажеров не стоит на месте и не так давно появились массажные

Спорыш или горец птичий при бесплодии
Здоровье

Бесплодие-лечение народными средствами

Создание крепкой и здоровой семьи невозможно без присутствия детей. Кому-то удается сразу после свадьбы, по истечении положенного срока обзавестись желанным малышом. Таких супружеских пар подавляющее большинство. А есть семьи, их процентов 10-15% от общего количества, в которых родить долгожданного ребенка не получается. И страшный диагноз бесплодие, начинает подтачивать семью.Между тем, бесплодие излечимо, в том числе

Как восстановить ногти после гель лака
Здоровье, Красота

Как восстановить ногти после гель лака

Все женщины и девушки единогласны во мнении, гель лак замечательное средство, с помощью которого ногти долгое время остаются красивыми и ухоженными. Но иногда даже от такой красоты как гель лак, необходимо давать отдых ногтям. Они нуждаются в восстановлении и уходе не меньше чем наше лицо или тело. Восстановить ногти после гель лака можно тремя способами;

Прокрутить вверх