Чт. Мар 30th, 2023

Зеркало Жизни

Информационный интернет портал

Критические дни

Критические дни

Словосочетание критические дни знакомо всем женщинам, потому что они доставляют массу неприятных ощущений;

  • боль в животе и спине,
  • слабость и головокружение,
  • в некоторых случаях тошнота и рвота.

Кроме неприятных ощущений, многие женщины не знают ответов на вопросы, которые связаны с менструацией;

  • беременность,
  • заражение инфекцией,
  • приём ванны,
  • хирургические вмешательства.

К сожалению, ответы на эти вопросы, порой бывают не правильными. Попробуем разобраться с некоторыми вопросами, а также рассмотрим народные рецепты, которые облегчат критические дни. Но и даже во время критических дней нельзя забывать о себе. Нужно на постоянной основе за собой ухаживать и следить за новыми веяниями моды. Читать длинные статьи на тему моды не всегда есть время, а вот посмотреть готовые луки на фото вполне возможно. Если вы являетесь поклонницей Violet Myers, то можете посмотреть как она выглядит в повседневной жизни. А если вам это не интересно, тогда посмотрите фото на другие темы;

  • маникюр,
  • стрижки,
  • сочетания в одежде,
  • аксессуары,
  • свадебные фото и так далее.

Более полутора тысяч страниц содержат очень много полезной информации, которая пригодится не только девушкам, но и мужчинам. Эти фото можно не только посмотреть, но и скачать на ноутбук, компьютер и планшет.

Что нельзя делать в критические дни

1. Нельзя заниматься сексом без контрацепции

Многие считают, что во время критических дней забеременеть невозможно. Некоторые пары, во время менструации занимаются сексом и совершенно не предохраняются. А когда её нет они предохраняются как положено, различными контрацептивами. Не дождавшись очередной менструации, женщина искренне удивляется, как она могла забеременеть, ведь все время предохранялась. Менструация не гарантия того, что не будет оплодотворения. Во время месячных вполне можно забеременеть, правда вероятность зачатия очень маленькая, но все же она есть. Можно ли заразиться во время менструации болезнями, которые передаются половым путем?
Заразиться можно и риск заражения намного возрастает, когда у женщины критические дни. Так что о контрацепции не следует забывать никогда.

2. Нельзя принимать ванну в критические дни

Ванна во время менструации противопоказана, поэтому лучше воспользоваться душем. Во время месячных шейка матки приоткрыта, если в это время женщина принимает ванну, то в нее может легко проникнуть инфекция.

3. Нельзя делать операции во время менструации

Допустимо ли во время менструации вырывать зубы и делать операции? Если вы хоть раз делали операцию, то наверняка помните, прежде, чем назначить день проведения, врач уточняет, когда у вас начинаются критические дни. В такие дни хирургическое вмешательство делать нельзя! Во время месячных кровь плохо сворачивается, поэтому любые операции противопоказаны. Может открыться сильное кровотечение, как во время операции, так и после ее проведения.

Как пополнить потерянную кровь после менструации

Чтобы пополнить, потерянные во время критических дней, запасы крови, нужно кое-что добавить в свое обычное меню. Самое первое, необходимо пить больше воды, от двух и больше литров в сутки. Чтобы компенсировать потерю крови, необходимо дать своему организму в достаточном количестве фолиевую кислоту, белок, железо и витамин В. Поэтому необходимо включить в свой рацион следующие продукты;

  • рыба,
  • телятина,
  • фасоль,
  • молочные продукты,
  • печень,
  • грецкие орехи,
  • яблоки,
  • яйца,
  • сыр,
  • капуста,
  • зелень.

Облегчить боли во время менструации

Облегчить боли во время менструации помогут народные рецепты. Возьмите 20 грамм травы лапчатки гусиной и залейте одним стаканом горячей воды. В течение 15 минут кипятите на медленном огне, дайте целебному отвару остыть, а затем процедите. Принимать отвар лапчатки гусиной рекомендуется по 0,5 стакана до приема еды 4 раза в день. Если первый отвар состоял из одной травы, то в следующий входят несколько;

  • хвощ полевой 1 часть,
  • золототысячник 3 части,
  • трава спорыша 7 частей,
  • лапчатка гусиная 5 частей.

Все ингредиенты измельчите, возьмите 1 столовую ложку приготовленной лекарственной смеси и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 60 минут, а затем процедите. Приготовленный настой рекомендуется пить небольшими глотками в течение дня. Эти рецепты помогут снизить болевые ощущения во время критических дней. А ответы на вопросы помогут вам вести правильный образ жизни во время менструации.

Top.Mail.Ru