Резкая боль в пояснице появилась внезапно ночью или после физической нагрузки? Первая мысль которая возникает это радикулит! Чаще всего именно пояснично-крестцовый радикулит вызывает боль в пояснице. Часто он обусловлен врожденными и приобретенными изменениями позвоночника и его связочного аппарата. При любых инфекциях боль в пояснице при радикулите может обостряться. Для того, чтобы поставить диагноз и вовремя […]
Пищевые волокна играют важнейшую роль в поддержании здоровья и используются для лечения многих заболеваний. Хотя совсем еще недавно они рассматривались лишь как балластные вещества в составе продуктов питания. Отношение к ним изменилось после исследований, проведенных учеными в разных странах мира. По рекомендации ВОЗ в суточном рационе питания у современного человека должно быть не менее 30
Бывают в женской жизни такие моменты, когда от одного дня или встречи зависит судьба. Или нам, по меньшей мере, кажется, что зависит. Но в любом случае это не меняет нашего желания быть красивой и выглядеть неотразимо именно в этот день. Но не нужно забывать, что не только в какой-то определенный день нужно быть красивой. Ухоженной
Гипоаллергенная диета направлена на устранение признаков аллергии, очищение организма и улучшение здоровья. Основу методики составляет стол № 5. Программа подразумевает под собой употребление сбалансированных продуктов, богатых полезными, питательными веществами и витаминами. Гипоаллергенная диета №5 рекомендуется тем, у кого выявлена болезнь, связанная с желчным пузырем, желчевыводящими путями и печенью. При соблюдении правил данной методики нормализуется работа
Урология — это отрасль медицины, специализирующаяся на диагностике и лечении заболеваний мочеполовой системы у мужчин, а также предстательной железы и мужских половых органов. Уролог занимается не только лечением, но и профилактикой заболеваний, а также проведением хирургических вмешательств при необходимости. В данной статье мы рассмотрим, какие болезни лечит уролог, и как правильно выбрать квалифицированного специалиста-уролога на
Ежевика – уникальная ягода, ведь внешне она похожа на малину, но имеет совершенно другие свойства. Она широко распространена в нашей стране, ведь из нее получается прекрасное варенье на зиму, а также вкусная выпечка. Некоторые сорта бывают даже морозостойкие, что делает ее еще вкуснее и слаще. В этой статье мы хотим рассказать вам какая польза и
Белый гриб считается королем всех грибов и это неспроста. Ведь он не только один из вкуснейших грибов, но еще и очень полезный. Он используется практически во всех кухнях мира и распространен практически по всей планете, кроме Австралии. Но выращивать белый гриб в домашних условиях трудно, так как он капризен. В данной статье мы разберем, чем
Рождение ребенка, это прекрасная пора для родителей и нет ничего лучше, чем увидеть на свет долгожданного малыша. Но у мам возникает другая проблема, после родов они стремительно набирают вес. Тем более, что в этот период питание должно быть определенным и использовать диеты и методики для похудения нельзя. Но есть специальная диета кормящей мамы, которая позволяет
Здоровье и здоровый образ жизни на сегодняшний день ставятся человеком на первое место и это не может не радовать. Существует масса методик, позволяющих следить за своим состоянием здоровья и поддерживать его в отличной форме. В частности, мы стали больше уделять внимание своему питанию. Некоторые люди считают, что вегетарианство это ключ к молодости и хорошему самочувствию.
Лето закончилось, наступила осень, а за нею придет зима. Когда на улице зима и сильные морозы, важно не только тепло одеваться, но и правильно питаться. Особенности питания это не пустые слова, а простая необходимость, чтобы комфортно чувствовать себя в зимний период. Поэтому давайте сегодня поговорим на тему, какие продукты нужно включать в рацион питания, чтобы
