Упражнения в офисе при сидячей работе
Волшебные упражнения производственной гимнастики в офисе добавят вам бодрость и создадут рабочее настроение на целый день. Гимнастические упражнения обычно советуют делать утром, перед началом рабочего дня. Но в нашей суетной повседневной жизни чаще бывает так: едва успев выпить кофе, прибегаем на работу, садимся на рабочее место и…чувствуем себя совершенно разбитыми. А впереди длинный рабочий день. […]