здоровье

Гликемический индекс определяет скорость усвоения углеводов и то, насколько высоко поднимется сахар в крови вследствие их употребления. Почему это важно?...

Зерна шалфея или семена чиа, стали известны нам совсем недавно.Те, кто следят за своим здоровьем, фигурой и стремятся быть всегда...

Тутовое дерево или его ягоды называют по разному; тутовник, тут, тютина, шелковица, шелкун, шах-тута. У него очень вкусные и сладкие...

Мандарины купить сейчас не проблема, их продают в супермаркетах круглый год. Их вкус и аромат у многих связаны с наступлением...

Морская капуста идеальный продукт для желающих похудеть. Всё дело в её уникальном составе. В ней органично сочетаются; низкая калорийность –...

Кинза или как ее еще называют кориандр, самая популярная приправа на Кавказе и в странах Азии. Кинзу начали выращивать 5000...

Чай каркаде пользуется особой популярностью во всем мире. Его изготавливают из высушенных лепестков суданской розы, то есть гибискуса. Каркаде хорошо...

Растительное масло очень важный продукт, без которого невозможно наладить режим здорового питания. Это изделие отличает то, что в нем нет...

Когда мы говорим «желтый чай», мы имеем в виду именно желтый чай, который изначально был изобретен в Китае. И ни...

Гранат не зря называют на Востоке королем фруктов. Этот вкусный, сочный и полезный фрукт внешне на самом деле чем-то напоминает...