Метка: очищение организма
Как голодать правильно и с пользой
Для многих людей голодание кажется абсурдом, и это не удивительно, ведь мы привыкли слышать о том, что организм важно обеспечивать достаточным количеством питательных веществ. Но если голодать правильно, можно не только сбросить лишний вес, но и кардинально улучшить своё здоровье. Наши далекие предки, которые жили в каменном веке, не имели доступ к еде повседневно, так…