Метка: продукты питания

  • Свекла полезные свойства

    Свекла полезные свойства

    Свекла вкусный, недорогой и очень полезный овощ для нашего организма. Свекла выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует работу сердца и укрепляет стенки капилляров. Ее также можно употреблять при профилактике атеросклероза, анемии и упадке сил. В состав свеклы входит бетаин, который восстанавливает и улучшает работу печени. С наступлением осенних деньков на огородах и дачах начинается сбор…

  • Крымско-татарская кухня-особенности

    Крымско-татарская кухня-особенности

    Крымско-татарская кухня это кухня коренного населения полуострова Крым. Она формировалась на протяжении веков, поэтому традиционные национальные рецепты соприкоснулись с кулинарной культурой; украинцев, греков, итальянцев, народов Турции, России, Кавказа. За все годы формирования, крымско-татарская кухня пропиталась особым вкусом и самобытным колоритом. Сегодня туристы, которые посещают Крымский полуостров имеют возможность во всей красе оценить всю прелесть и…

  • Французская кухня-особенности

    Французская кухня-особенности

    Французская кухня это хорошая еда, ароматный хлеб, качественные вина и необычные сорта сыра. Французы, также как и большинство людей в мире принимают пищу три раза в день; завтрак с 7 до 9 часов, обед с 12 до 14 часов, ужин с 15 до 16 вечера. В зависимости от обстоятельств и аппетитов, обед или ужин чаще…

  • Кус-Кус

    Кус-Кус

    Кус-кус уже уже на протяжении нескольких лет продается в российских супермаркетах. Но цена за пакет кускуса значительно дороже, чем на остальные крупы, к которым мы привыкли. Кус-кус очень долго был пищей для бедняков, пока не появился в европейских ресторанах. Поэтому непонятна цена на этот разрекламированный продукт, который в принципе должен стоить копейки. Ну а теперь…

  • Питание Брюса Ли

    Питание Брюса Ли

    Глядя на фотографии Брюса Ли, на которых он изображен в отличной физической форме, многие думают что его питание было разработано диетологами. Это ошибочное мнение и никаких специальных диет у него не было. Приготовлением блюд в семье занималась жена и пыталась готовить сбалансированную пищу, которая была здоровой и полезной. Его рацион был простым и без изысков,…

  • Еда в Гонконге — особенности национальной культуры

    Еда в Гонконге — особенности национальной культуры

    Еда в Гонконге – это особая часть культуры. Местной кухней считается кантонская, блюда которой имеют мягкий и сладковатый вкус. Чаще всего блюда приготовлены на пару, слегка обжарены или потушены. Поэтому они получаются не жирными и легкими. Кстати, вопреки общественному мнению гонконгская еда не острая, а скорее пикантная благодаря перцу, а в некоторых случаях имбирю. Необычные…

  • Корейская кухня — национальные особенности

    Корейская кухня — национальные особенности

    Широкая волна интереса, которая возникла к Корейской кухне в нашей стране вполне объяснима. Мы её не только полюбили, но и привыкли к присутствию в магазинах корейских салатов, закусок и блюд из морепродуктов. Любая хозяйка, проходя мимо корейских салатов или заготовок для них, обязательно загорится желанием приготовить дома, что-то необычное и остренькое. Однако мастера Корейской кухни…

  • Кукуруза калорийность и витамины

    Кукуруза калорийность и витамины

    Кукуруза древнейшая зерновая культура, которую начали выращивать 12 тысяч лет назад. Родиной кукурузы считается Америка, как на родине, так и во многих европейских странах её называют маисом. При раскопках древних цивилизаций, обнаружили, что в те времена кукуруза была очень маленького размера от 2 до 4 сантиметров. Сейчас путем скрещивания нескольких сортов выводятся новые сорта кукурузы…

  • Правильное питание-залог вашего здоровья

    Правильное питание-залог вашего здоровья

    Согласно статистическим данным, около 80% опрошенных признаются, что поняли важность правильного питания только с началом серьезных проблем со здоровьем. Горожане сегодня ленятся готовить из натуральных продуктов и чаще всего отдают предпочитают еде с долгим сроком хранения. Сельчане же по-прежнему налегают на «картошку с салом», а за праздничным столом, закидывают в рот все, на что глаз…

  • Чем полезен крыжовник для организма

    Чем полезен крыжовник для организма

    В России крыжовник начали выращивать в монастырских садах в 11 веке, а позже где-то в 15 веке его начали выращивать и в царских садах. В те времена в России крыжовник называли берсень, именно поэтому набережную Москвы назвали Берсеневской. А все потому, что недалеко от нее находились царские сады, где выращивали крыжовник. Прежде чем рассказать вам…

  • Диетическое питание и голодание для похудения

    Диетическое питание и голодание для похудения

    Существует несколько способов, следуя которым, можно похудеть без вреда для здоровья. Самый эффективный из них, это диетическое питание. Но это не значит, что нужно ограничивать себя в еде. Нужно просто пересмотреть свое питание и сделать его диетическим. Разнообразные рецепты для диетического питания можно посмотреть на любом сайте, где вам предложат; Интернет пестрит самыми разнообразными способами…

  • Мята перечная — витамины, польза и вред

    Мята перечная — витамины, польза и вред

    О растении мята перечная известно с древних времен. Мяту начали выращивать еще в древнем Египте, а о ее лечебных свойствах стало известно из трудов Гиппократа и Авиценны. По одной из легенд у владыки подземного царства Плутона была возлюбленная нимфа по имени Мента. Ревнивая супруга Плутона превратила ее в растение с холодным и нежным запахом, которое…

  • Чем полезна тыква для организма

    Чем полезна тыква для организма

    Тыква любима всеми от мала и до велика, но не все знают чем она полезна для нашего организма. Прежде чем рассказать о витаминах в тыкве и ее полезных свойствах, небольшое предисловие. Тыква бахчевая культура, родственники которой дыня, арбуз, кабачок и огурец. Этот неприхотливый овощ выращивают по всему миру, кроме Антарктиды. По данным археологических раскопок стало…

  • Овсянка — витамины и полезные свойства

    Овсянка — витамины и полезные свойства

    Овсянка идеальный продукт для завтрака, здоровья и похудения. Ее полезные свойства известны всем с давних времен. Она содержит в себе большое количество витаминов и полезных веществ. А самое главное клетчатку, которая полезна всем без исключения. Несмотря на то, что на сегодняшний день многие диетологи не рекомендуют включать ее в рацион питания, овсянка все же очень…

  • Простатит — симптомы, признаки, питание

    Простатит — симптомы, признаки, питание

    Нерегулярная половая жизнь, малоподвижный образ и неправильное питание способствуют развитию патологий в предстательной железе. Простатит является одним из таких заболеваний, которое доставляет мужчинам очень много неприятностей. В самом начале, заболевание проходит бессимптомно, затем появляются; нарушение процесса мочеиспускания и половой функции, дискомфорт, боли. Если вовремя не начать лечение, это заболевание может перейти в хроническую форму и…