польза бани

Существует множество народных средств для укрепления иммунитета. Оказывается, в качестве одного из них могут применяться самые обычные банные процедуры! Грипп и другие вирусы не любят тех, кто знает правила посещения бани. Еще пару лет назад я и не помышлял о том, чтобы ходить в баню каждый выходной. Удалось за лето вырваться на дачу или в […]

Долгое время я сознательно отказывалась от посещения бани, считая, что полезные свойства бани о которых все говорят могут навредить моему давлению. Как же я ошибалась! Мое мнение по поводу бани кардинально изменилось три года назад благодаря тетке мужа. После долгих уговоров («париться не будем, только косточки погреем») я отважилась сходить в деревенскую баню в сопровождении