полезная еда

Что такое суперфуды
Полезные продукты

Суперфуды — что это за полезные продукты

Здоровый образ жизни и здоровое питание сегодня в тренде. Но многим ещё не понятно, что это за продукты суперфуды? Оказывается ничего магического в этом названии нет. В дословном переводе с английского, на русский оно переводится как суперпродукты. То есть это продукты питания, которые помимо обычной пищевой ценности приносят организму дополнительную пользу. Происходит это за счёт […]

Что такое сорбит
Полезные продукты

Что такое сорбит польза и применение

Сорбит широко используется в промышленной кулинарии, так как является натуральным заменителем сахара. В естественном виде содержится во многих фруктах и ягодах; рябина, груши, яблоки, персики, кизил, боярышник, виноград и во многих других. Что такое сорбит На упаковках имеет маркировку как пищевая добавка Е 420. Наличие низкого гликемического индекса позволяет использовать его для диабетического питания и

Чем полезны перепелиные яйца
Полезные продукты

Такие полезные перепелиные яйца

Непонятно по какой причине, но перепелиные яйца употребляются реже, чем куриные. Хотя по количеству витаминов и полезных веществ, они намного полезнее. Если добавлять их в салаты и вторые блюда, то они придадут им изюминку, а организму принесут немало пользы. Японские ученые доказали, что полезные перепелиные яйца развивают умственные способности. Поэтому взрослые и дети в Японии

Правильное картофельное пюре
Еда

Правильное картофельное пюре

Сегодня, друзья мои, мы с вами приготовим картофельное пюре, но не простое, а по всем правилам поварского искусства. Другими словами, правильное картофельное пюре. Я люблю картофельное пюре за внешний праздничный вид и сочетаемость с; мясом, печенью, птицей, рыбой, грибами. А также за то, что его можно подать просто с салатом. Или сделать добавки в само

Чем полезен инжир
Полезные продукты

Чем полезен инжир для организма

Как популярный продукт питания инжир известен с древнейших времён. Его сладкие ягоды люди начали употреблять в пищу много тысяч лет назад. Так, под названием смоковницы он неоднократно упоминался в Библии. Чем же заслужил инжир такую любовь, популярность и чем полезен? Также рекомендуем ознакомиться и с другими полезными продуктами; семена пажитника, дыня польза, витамины, калорийность, куркума,

Чай Пуэр
Полезные продукты

Чай Пуэр полезные свойства напитка

Современные производители предлагают огромный выбор чая. Самыми распространенными считаются черный чай и зеленый чай. Но как хочется иногда разнообразить рацион и попробовать что-то новое. Пуэр не назовешь новинкой на Российском рынке и все же многие с ним еще не знакомы, поэтому у потребителей возникает куча вопросов по поводу употребления и полезных свойств. Ни один супермаркет

Зеленый чай полезные свойства
Полезные продукты

Зеленый чай полезные свойства для организма

Зеленый чай целебный напиток, являющийся самым распространённым в мире. Полезные свойства зеленого чая исследуются учеными и по сей день. Его используют не только как целебный напиток но и делают на его основе; маски для лица с зеленым чаем и ополаскиватель для волос. Но как и все продукты и напитки все должно быть в меру, так

Полезные свойства клюквы
Здоровье, Полезные продукты

Полезные свойства клюквы для организма

Клюква, на сегодняшний день, становится самой популярной и полезной ягодой. В последнее время она все больше подчеркивает свою целительную силу, и часто находит применение при лечении большого количества различных заболеваний. Существует информация о том, что клюква использовалась в качестве лекарства у индейцев. Плоды клюквы очень полезны и их даже любят поедать разные дикие животные, например,

Семена пажитника полезные свойства
Полезные продукты

Семена пажитника полезные свойства для женщин

Семена пажитника не являются дорогой или экзотической пряностью. Их легко можно купить в отделе специй по всему миру. Пажитник называют по разному; пажитник сенный, шамбала, фенугрек, хельба и др. Эта индийская пряность входит в состав таких смесей как «карри» и «хмели сунели». Регионами произрастания пажитника являются; Индия, Египет, Юго-Восточная Европа, Франция, Аргентина, Марокко, Украина. Пажитник

Можно ли поправиться от бананов
Полезные продукты, Это интересно

Можно ли поправиться от бананов?

Существует мнение, что бананы содержат огромное количество калорий, которые способствуют появлению лишних килограммов. Однако, давайте, основываться на реальных данных и узнаем можно ли действительно поправиться от бананов? Банан действительно является очень богатым на углеводы фруктом, поэтому быстро вызывает чувство насыщения. Но здесь нужно учитывать и тот факт, что среднесуточное содержание нормального рациона должно равняться 2000-2500

Прокрутить вверх