Баклажаны в томатном соусе могут стать отличным дополнением к любому блюду. Особенно хороши, как холодная закуска в летний сезон. Они не требуют предварительного разогрева и подаются в холодном виде. Самым подходящим сезоном для этого нежного, ароматного и полезного блюда является середина или конец лета. Цена на них в этот период очень низкая, а качество баклажанов, […]
Для многих людей голодание кажется абсурдом, и это не удивительно, ведь мы привыкли слышать о том, что организм важно обеспечивать достаточным количеством питательных веществ. Но если голодать правильно, можно не только сбросить лишний вес, но и кардинально улучшить своё здоровье. Наши далекие предки, которые жили в каменном веке, не имели доступ к еде повседневно, так
Маска для волос из майонеза, звучит немного дико, не правда ли? А если маска из яйца, сока лимона и растительного масла, согласитесь, уже лучше. На самом деле, это одно и то же. Ведь маска для волос у нас будет из майонеза домашнего приготовления, то есть на основе натуральных ингредиентов. Поэтому в пользе маски для волос
Как легко перенести диету, не сорваться и не набрать лишние килограммы? Над этим вопросом задумываются многие сидящие на ней. Так что речь сегодня будет не о том, какую лучше выбрать диету, а наоборот, как немного увильнуть от нее в сторону. Но увильнуть так, чтобы и фигуре своей не навредить, и чтобы силы не иссякли в
Неотъемлемой частью нашего национального застолья является употребление огромного количества калорийных блюд. Ну а как тут устоять, ведь у нас принято, чтобы в праздник стол ломился от разнообразных закусок, салатов и других вкусняшек. Съесть их за один вечер невозможно и праздник живота продолжается несколько дней. А ведь все блюда в большинстве случаев заправлены майонезом и обжарены
Чем полезна белокочанная капуста для женщин Белокочанная капуста полезна женщинам, которые заботятся о своей фигуре. Именно им нужно обратить на этот овощ особое внимание. Ведь в нем присутствует тартроновая кислота, которая не дает превращаться углеводам в жировые отложения. А ведь многим ох как тяжело без сладенького. Кстати, тартроновая кислота боится термической обработки, зато в квашеной
Фрукты-кладезь витаминов А, В, С, Е, К, РР, железа и магния. Чтобы все витамины и полезные вещества принесли организму пользу, нужно знать, как правильно есть фрукты. В противном же случае, они же могут стать причиной проблем с желудком. Фрукты являются наиболее здоровым и рациональным продуктом, который можно только себе представить. Питательные и приятные на вкус
«Нитраты в овощах и фруктах» – после этой фразы сразу на ум приходят овощи или фрукты, напичканные химией, красивые и яркие, но опасные для здоровья. Если вас пугает само слово «нитраты», то напрасно. Это совершенно безобидное вещество, которое присутствует во всех растениях. Но безобидны нитраты только тогда, если они не накапливаются в овощах, фруктах и
Бутерброды с селедкой считаются самыми распространенными и вкусными из всех вариантов. Они могут стать отличным дополнением к праздничному столу, ужину или обеду. Современный стол очень трудно представить без бутербродов, поэтому за основу берется не только хлеб и батон, но и; Начинкой для бутербродов служат самые разнообразные продукты. Их измельчают, намазывают или нарезают небольшими кусочками и
Котлеты из свежей капуты белокочанной идеальное блюдо для поста или смены рациона. Продукты входящие в их состав простые, распространенные и продаются в любом магазине или на рынке. Поэтому котлеты можно еще назвать и бюджетным блюдом, но очень вкусным. На их приготовление уходит очень мало времени, поэтому они актуальны для тех, у кого нет времени на
