Здоровье

Профилактика болезней почек крайне важна для каждого человека. Здоровые почки жизненно важный орган, отказ в работе которого может привести к летальному исходу. Но, как известно, болезнь проще предотвратить, чем лечить. Поэтому соблюдение нескольких простых мер может помочь избежать проблем с почками. Профилактика болезней почек-общие рекомендации 1. Питьевой режим-основа профилактики болезней почек Ежедневное потребление в оптимальном

Белково-углеводную диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты, в чередовании белковой и углеводной пищи. Рассмотрим, как это работает. В отличие от всевозможных монодиет, когда в пищу употребляют лишь один вид продукта (только яблоки, кефир или каши), белково-углеводная диета предполагает попеременное питание то белками, то углеводами. В итоге

Хотите похудеть, но не знаете как, тогда прислушайтесь к своей интуиции, она вам подскажет. Интуитивное питание-система, разработанная доктором Стивеном Хоуксом. После многочисленных и безуспешных попыток сбросить вес, профессор покорился судьбе и перестал пробовать новые диеты. Он «пустился во все тяжкие» и стал позволять себе есть неприемлемую пищу, чипсы, шоколад и мороженое. Как только он отошел

Очередной системой питания, которая вызывает массу кривотолков, является бездрожжевая диета. Одни превозносят ее до небес, другие считают совершенно несостоятельной. Начать стоит с того, что популярность этой диете подарил миф о вреде дрожжевого хлеба. Однако неоспоримость этого утверждения, как и большинства других, когда речь заходит о диетическом питании, сильно преувеличена. Бездрожжевая диета возникла совсем по другим

Если вы следите за своим здоровьем, но сил нет уже после пробуждения, значит, необходимо срочно принимать меры! Постоянная усталость говорит о том, что первым делом организм нужно избавить от лишнего накопленного «груза», поэтому очищаем кишечник от токсинов и избавляемся от; головной боли, неприятного запаха изо рта, налета на языке, запора, утренней слабости. Накопившиеся в организме

Польза ананаса для организма человека была доказана не один раз. Каким именно образом ананас влияет на здоровье, самочувствие, вес и чем полезен, будем разбираться. Многие люди убеждены в том, что лучше отечественных яблока, груши и сливы нет ничего полезнее для организма. Однако бананы и апельсины уже прочно вписались в наш рацион. Следует знать, что химический

Существует множество народных средств для укрепления иммунитета. Оказывается, в качестве одного из них могут применяться самые обычные банные процедуры! Грипп и другие вирусы не любят тех, кто знает правила посещения бани. Еще пару лет назад я и не помышлял о том, чтобы ходить в баню каждый выходной. Удалось за лето вырваться на дачу или в

Косточка появившаяся на большом пальце стопы, это не просто косметический дефект, а серьезный недуг Он может стать причиной развития целого ряда заболеваний суставов и не только. Медицинское название заболевания, вальгусная деформация большого пальца стопы. Согласно статистике, этой болезнью страдает около 65 % пожилых людей. Однако в последние десятилетия она все чаще диагностируется у представителей молодого

Грязелечение имеет главное достоинство, натуральные активные вещества, которые используют для проведения процедур. Они изготовлены не из сложных компонентов производителями косметических средств, а созданы самой природой. Отдавая предпочтение натуральным средствам, вы используете безопасный и экологичный метод. Из чего состоят целебные грязи; Основа, соль кальция и магния в совокупности с глиной или песком. Грязевой раствор, в нем